Una boccata d'aria fresca
Una boccata d'aria fresca
di Jacky Parker | Liz Earle Wellbeing Magazine, gennaio 2024
Questo articolo, scritto da Jackie Parker e pubblicato integralmente nell'edizione cartacea di Liz Earle Wellbeing Magazine, gennaio 2024, presenta il commento di Poppy Szkiler, fondatrice e CEO di Quiet Mark, ed esplora diversi trucchi casalinghi per contribuire a migliorare il benessere nelle nostre case.
Immagine sopra e nell'intestazione: foto di Earthborne Paints
Siamo più consapevoli che mai degli effetti che l'abitazione può avere sulla salute, ma non sono solo le case mal tenute a rappresentare un rischio per la salute. Gli inquinanti possono essere un problema in qualsiasi casa e sono collegati a problemi di salute, dall'insonnia e dalla confusione mentale alle difficoltà respiratorie e a malattie più gravi. La buona notizia è che con pochi semplici accorgimenti possiamo migliorare la nostra salute e il nostro benessere in casa. Ecco cosa suggeriscono gli esperti.
Elettrodomestici più silenziosi
Spazi tranquilli e silenziosi ci offrono la possibilità di staccare la spina e rilassarci. Ma dalle lavatrici alle cappe, dai frullatori ai bollitori, le nostre case spesso risuonano di una cacofonia di rumori. "Molte persone non si rendono conto dell'impatto che il rumore può avere sulla loro salute", afferma Poppy Szkiler, CEO di Quiet Mark. "Eppure l'esposizione a lungo termine al rumore può causare danni significativi, influenzando i ritmi fisici del nostro corpo, i nostri ormoni, il sistema cardiovascolare e metabolico. Essere certificati Quiet Mark significa che gli elettrodomestici sono stati sottoposti a test di terze parti e sono tra i più silenziosi della loro categoria.’
Fondatore di Quiet Mark