Una boccata d'aria fresca
Una boccata d'aria fresca
di Jacky Parker | Liz Earle Wellbeing Magazine, gennaio 2024
Questo articolo, scritto da Jackie Parker e pubblicato integralmente nell'edizione cartacea di Liz Earle Wellbeing Magazine, gennaio 2024, contiene il commento di Poppy Szkiler, fondatrice e CEO di Quiet Mark, ed esplora diversi trucchi casalinghi per contribuire a migliorare il benessere nelle nostre case.
Immagine sopra e nell'intestazione: foto di Earthborne paints
Siamo più consapevoli che mai degli effetti che l'abitazione può avere sulla salute, ma non sono solo le case mal tenute a rappresentare un rischio per la salute. Gli inquinanti possono rappresentare un problema in qualsiasi abitazione e sono collegati a problemi di salute, dall'insonnia e dalla confusione mentale alle difficoltà respiratorie e a malattie più gravi. La buona notizia è che con pochi semplici accorgimenti possiamo migliorare la nostra salute e il nostro benessere in casa. Ecco cosa suggeriscono gli esperti.
Elettrodomestici più silenziosi
Gli spazi calmi e silenziosi ci offrono la possibilità di staccare la spina e rilassarci. Ma dalle lavatrici alle cappe aspiranti, dai frullatori ai bollitori, le nostre case spesso risuonano di una cacofonia di rumori. " Molte persone non si rendono conto dell'impatto che il rumore può avere sulla loro salute ", afferma Poppy Szkiler, CEO di Quiet Mark. " Eppure l'esposizione prolungata al rumore può causare danni significativi, influenzando i ritmi fisici del nostro corpo, i nostri ormoni, il sistema cardiovascolare e metabolico. Essere certificati Quiet Mark significa che gli elettrodomestici sono stati sottoposti a test di terze parti e sono tra i più silenziosi della loro categoria".
Fondatore di Quiet Mark