¿Qué tan saludable es su hogar?
Más tiempo en casa nos ha obligado a adaptar nuestros espacios vitales, ya sea ordenando, cocinando terapéuticamente, creando espacios para hacer ejercicio, meditando, trabajando desde casa o transformando el baño en un santuario personal. También estamos prestando más atención al mundo que nos rodea. La sostenibilidad ya no es una idea de nicho, sino un término generalizado, gracias a las campañas de Greta Thunberg y David Attenborough, quienes han estado destacando los problemas del cambio climático y la contaminación plástica, haciéndonos más conscientes de nuestros hábitos de consumo y la responsabilidad colectiva de cambiar.
Cuidarnos a nosotros mismos y a los demás nunca ha sido tan importante, por lo que hemos analizado cómo nuestras cocinas, dormitorios y baños pueden trabajar con nosotros para crear el entorno más saludable, tanto física como emocionalmente. Hemos visto cómo adaptar estos espacios clave a sus necesidades y mejorar la vida diaria con la última tecnología, desde productos que ahorran agua hasta purificadores de aire, y cómo aumentar la eficiencia energética de su hogar y, en última instancia, convertirlo en un lugar saludable y feliz para vivir.
VIVIR BIEN
En la cocina
Inundar su hogar con luz natural es una forma importante de regular el ritmo circadiano de su cuerpo, obtener una dosis de vitamina D muy necesaria y mejorar el bienestar mental. "Combinar ventanas de techo con ventanas verticales o puertas de patio garantiza que la luz del día viaje lo más lejos posible en una habitación", dice Grant Sneddon, gerente de producto en Velux. «Recomiendo que los acristalamientos verticales y de techo cubran hasta un 15-20% de la superficie de un espacio para maximizar la luz y la ventilación».
Incorporar el exterior al interior, también conocido como diseño biofílico, también puede tener beneficios reales para la salud. «Se ha demostrado mediante investigaciones que incorporar la naturaleza al entorno construido reduce el estrés, la presión arterial y la frecuencia cardíaca, a la vez que aumenta la productividad, la creatividad y el bienestar percibido por los propios usuarios», afirma el diseñador biofílico Oliver Heath. Entonces, ¿cómo incorporar esto a tu hogar? Siempre que sea posible, cree una conexión directa con su jardín mediante puertas de patio. Si no es posible, considere añadir su propio huerto de hierbas aromáticas a su cocina o instalar una pared verde para añadir vegetación a su comedor. La ergonomía suele ser una palabra de moda en el diseño de oficinas, pero también es importante en una cocina, especialmente porque cada vez más personas viven en hogares multigeneracionales. «Una buena cocina ergonómica minimiza el movimiento, por lo que se gasta menos energía agachándose, estirándose, levantando objetos y limpiando», afirma Adam Thomas, quien dirigió el diseño de la gama de cocinas accesibles Freedom de Symphony. En lugar de instalar armarios de difícil acceso, considere usar cajones y amplios sistemas extraíbles para acercar los artículos. Las encimeras ininterrumpidas, regulables en altura y con zonas accesibles proporcionan una mayor funcionalidad, mientras que una superficie con un borde elevado en cascada ayuda a evitar derrames en el suelo. "Coloca tus electrodomésticos cerca para evitar tener que cargar ollas y sartenes pesadas por la habitación, y opta por un horno de altura media y productos innovadores como el lavavajillas ComfortLift de AEG con cesta deslizable y elevable para evitar agacharse innecesariamente", dice Adam. "También es sensato preparar tu diseño para el futuro, por ejemplo, planificando el sistema eléctrico para permitir la instalación de una encimera elevable sin tener que recablear".
VIVIR BIEN
En el baño
"El ritmo de vida más lento al que muchos de nosotros nos hemos acostumbrado durante el último año nos ha hecho reservar más "tiempo para nosotros" y desarrollar extensas rutinas de autocuidado para las que antes estábamos demasiado ocupados", dice Lauren Foulds, gerente de producto en Heritage Bathrooms. Existe una gran demanda de experiencias inspiradas en spas en casa, con un enfoque creciente en crear espacios que promuevan el bienestar.
La industria del diseño de baños ha respondido a esta demanda de espacios altamente personalizados con productos que satisfacen las necesidades específicas de cada persona. Diseños como las nuevas Raintunes de Hansgrohe o las duchas Sensory Sky de Dornbracht combinan funciones de lluvia, iluminación con cromoterapia, sonido y aromas para crear la experiencia de spa definitiva. Hablando de tecnología en el baño, el inodoro con ducha se ha vuelto cada vez más popular, con modelos como el Sensia Arena de Grohe, el Neorest Washlet de Toto y el SensoWash de Duravit que ofrecen una experiencia de limpieza manos libres con asientos calefactados, sistemas de masaje y de inodoro, asientos autodescendentes y luces nocturnas integradas. Los espejos de baño se están diseñando con Bluetooth integrado para reproducir música, mientras que algunos, como el Qaio, incluso pueden monitorear la salud personal a través de la frecuencia cardíaca, el peso y la higiene dental.
Si eres un poco tecnófobo o simplemente buscas una actualización rápida, concéntrate en los placeres simples, por ejemplo, convertir tu baño en un ritual. El "paisajismo de baño", que significa diseñar el área alrededor de tu bañera para crear un remanso de relajación, se ha convertido en una tendencia durante el confinamiento. Invierte en una tabla de baño y rodéate de plantas, velas de aromaterapia, un buen libro y tal vez incluso una copa de tu bebida favorita. La iluminación regulable es imprescindible al planificar tu baño, al igual que un amplio espacio de almacenamiento para ayudarte a crear un espacio sereno y ordenado.
"Además de una mayor sensación de bienestar, también existe el concepto de diseño multigeneracional al pensar en "vivir bien" en el diseño de baños", afirma Yousef Mansuri, jefe de diseño en CP Hart. «Preparar el baño para el futuro es una inversión inteligente que garantizará la satisfacción de las necesidades y el bienestar de todos los miembros del hogar a largo plazo». Empresas como Villeroy & Bosch y Grohe han lanzado productos de baño elegantes y accesibles, como lavabos con tiradores discretos para mayor estabilidad, termostatos que protegen contra quemaduras, grifería de alto nivel para mayor comodidad con caños giratorios o que se pueden manejar con una sola mano, así como platos de ducha antideslizantes infinitos que se pueden instalar a ras del suelo, creando un ambiente de baño húmedo.
VIVIR BIEN
En el dormitorio
Dormir bien por la noche es clave para vivir bien. Sin embargo, desde que llegó la pandemia, la ansiedad, el estrés y la depresión, como consecuencia de las circunstancias actuales, lo han complicado aún más. Según una encuesta reciente encargada por Sleepstation, The Sleep Council y The Sleep Charity, casi la mitad de los encuestados tienen más dificultades para conciliar el sueño desde la llegada de la COVID-19, mientras que más del 75 % afirma que la falta de sueño les afecta durante el día. ¿Te pasa a ti? Es fundamental crear un espacio de tranquilidad, libre del trabajo y del caos diario, tanto física como mentalmente. «El dormitorio debe estar centrado en el sueño, así que retira otros artículos como aparatos electrónicos, libros, pilas de ropa sucia y cualquier cosa relacionada con el trabajo», afirma Monty George, cofundador de Furniturebox. «La fluidez es clave, así que crea una línea clara entre la cama y la puerta, y mantén las cosas fácilmente accesibles para minimizar la frustración».
Aunque parezca difícil, mantén el teléfono fuera del dormitorio: la luz azul puede alterar el ritmo circadiano del cuerpo, provocando que el cerebro esté despierto y alerta, según Emily Attwood, fundadora de Scooms. Despertarse con el estado de ánimo adecuado es igualmente importante, así que considera una lámpara de fototerapia de empresas como Lumie o Philips. Estas imitan el amanecer natural para ayudar a combatir el trastorno afectivo estacional (TAE) y fomentar un sueño mejor y más constante.
El ruido también es un problema grave, ya sea música a todo volumen, perros que ladran o videollamadas nocturnas por Zoom, que provoca estrés y privación del sueño. Si bien algunos materiales, como las alfombras, absorben el sonido, las superficies duras, como los azulejos, las paredes lisas y los suelos de madera, lo reflejan. Para una solución acústica a largo plazo, considere instalar paneles de insonorización como el diseño de techo Oscar Iso-Mount o los paneles de pared Noisestop, y asegúrese de colocar una base insonorizante debajo del suelo.
Imagen: El Lumie Bodyclock Rise 100, de 79 libras, imita el amanecer, mientras que el atardecer crea un ambiente relajante a la hora de dormir. Despertarse así ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia y se ha demostrado que mejora el estado de ánimo, la energía y la productividad.
EFICIENTE ENERGÉTICO
Cocina
En el Reino Unido, el 22 % de las emisiones de carbono provienen de nuestros hogares, y la cocina es una de las estancias que más energía consume, según Energy Saving Trust. "Si buscas diseñar una cocina más eficiente, elige electrodomésticos con una buena calificación energética", afirma Max McCormick, gerente de categoría de Miele GB. "Cuanto mejor sea la calificación, menos energía consumirá, lo que la hace más respetuosa con el medio ambiente, además de ser extra eficiente en su funcionamiento diario y más económica. Los electrodomésticos energéticamente eficientes también ofrecen la mayor oportunidad de reducir las emisiones de CO2, incluso en comparación con el proceso de fabricación.
Anteriormente, las clasificaciones energéticas se consideraban engañosas, ya que hasta el 60 % de los electrodomésticos nuevos se elevaban automáticamente al nivel superior de la escala, que oscilaba entre A y A+++. En marzo de este año, se lanzó una nueva etiqueta energética, de la A a la G, en aras de la equidad y la transparencia, con un código QR que permite obtener más información al instante escaneándola con el teléfono.
Al elegir electrodomésticos, busque funciones de ahorro de energía, como el sistema ActiveDry de Hotpoint, que abre automáticamente el lavavajillas 10 cm al final del ciclo, dejando salir la humedad y entrar aire fresco, para producir un 60 % mejor de secado y reducir el consumo en un 20 %. Lavadoras con etiquetas energéticas eficaces Programas como el Turbowash360 de LG, que completa un ciclo en 39 minutos y elimina el 99,9 % de los alérgenos con la tecnología Steam+, o la tecnología 6th Sense de Whirlpool, que adapta automáticamente el ciclo al evaluar el grado de suciedad de la ropa, ahorrando hasta un 70 % de energía, agua y tiempo, además de reducir el uso de detergente. La tecnología de bomba de calor también ha revolucionado las secadoras, consumiendo hasta un 50 % menos de energía que los modelos de ventilación o de condensación. Las placas de inducción también son clave para la eficiencia: solo calientan la superficie de la olla, a diferencia de la cocina de gas convencional, donde se pierde mucha energía en el borde.
También conviene prestar atención a la clasificación de decibelios en las especificaciones del electrodoméstico y elegir productos con la certificación Quiet Mark. "Con programas largos, lo último que necesitas es que te molesten tres horas de lavado, que terminan con un centrifugado de más de 80 dB, el mismo ruido que el tráfico de la ciudad", afirman los expertos de Quiet Mark.
Imagen: Lavavajillas de libre instalación HFP 5041 WLG X UK de Hotpoint con ActiveDry, 499 £. Seca los platos al aire libre abriendo automáticamente la puerta al final del ciclo, lo que produce resultados de secado y le ayuda a ahorrar dinero y energía.
EFICIENTE ENERGÉTICO
Baño
Los hogares del Reino Unido consumen alrededor de 140 litros de agua al día, siendo el inodoro el segundo mayor consumidor, solo por detrás de la ducha. Según NI Direct, tiramos de la cadena tanta agua al día como bebemos en un mes entero. Considere instalar un dispositivo de desplazamiento en la cisterna, que reduce la cantidad de agua utilizada en cada descarga hasta en dos litros. También considere productos de bajo consumo o de doble descarga: estos consumen alrededor de seis litros por uso, en comparación con los nueve o más de los diseños más tradicionales. "Una de las maneras más rápidas y sencillas de ahorrar energía y agua en el baño es instalar aireadores en todos los grifos, lo que puede suponer un ahorro de hasta un 60 % al año", afirma Derek Aaronson, fundador de Hart Home. Regulan el flujo, lo que no solo ahorra agua, sino que también proporciona una experiencia más placentera, especialmente en la ducha. Incluso pueden ayudar a minimizar los contaminantes atmosféricos, lo que contribuye al control de infecciones. Hansgrohe ofrece un aireador EcoSmart en varias de sus duchas, mientras que Methven utiliza la tecnología Aurajet para ofrecer una experiencia de lujo que ahorra agua. Una buena prueba para comprobar si un modelo ecológico es adecuado es colocar un recipiente de dos litros en el suelo de la ducha. Si tarda menos de 12 segundos en llenarse con la ducha funcionando a plena potencia, un cabezal de ducha de bajo consumo o de bajo caudal podría ser la solución. Existen otras maneras sencillas de ahorrar energía en el baño. Si en un hogar de cuatro personas cada persona pasara un minuto menos en la ducha al día, se podrían ahorrar 75 libras al año. Bajar el termostato del calentador de agua también puede ayudar: por cada 10 °C que reduzca la temperatura, puede ahorrar entre un 3 % y un 5 % en su factura.
EFICIENCIA ENERGÉTICA
Dormitorio
El aislamiento térmico es una de las maneras más efectivas de ahorrar energía y dinero. En el dormitorio, bloquee los huecos de la ventana con tiras especiales. Si tiene una chimenea sin usar, puede colocar una tapa, normalmente de terracota, o comprar un burlete. Los huecos entre las tablas del suelo pueden equivaler a una ventana pequeña y representan hasta el 10 % de la pérdida total de calor en un hogar promedio del Reino Unido, por lo que conviene aislar entre las vigas y utilizar productos de relleno para tablas de suelo como DraughtEx. Una base y una alfombra de buena calidad pueden evitar que se escape 15 veces más calor que el mismo grosor de aislamiento de fibra de vidrio estándar. Las cortinas y persianas opacas no solo ayudan a dormir mejor, sino que también son excelentes para mantener una temperatura constante en el dormitorio, esencial para un descanso perfecto. Úsalas para bloquear la luz solar en verano y mantenlas abiertas durante el día en invierno para que entre el calor natural del sol, cerrándolas por la noche para un mayor aislamiento. Una solución rápida es reemplazar las bombillas incandescentes de tu dormitorio por LED: consumen hasta un 80 % menos de energía, son mejores para el planeta y duran hasta 25 veces más. Por supuesto, apágalas al salir de la habitación. Del mismo modo, no olvides mantener cerrada la puerta de tu casa, así como cualquier otra puerta de la habitación, como la de los armarios o la que da al baño, para evitar aumentar el volumen de espacio que necesita enfriarse o calentarse. Aún más sencillo, bajar el termostato 1 °C suele ahorrarte unas 80 libras al año, según Energy Saving Trust, mientras que las válvulas termostáticas para radiadores podrían ahorrarte 75 libras al año y reducir tus emisiones de carbono.
RESPIRA TRANQUILO
La contaminación del aire interior es hasta cinco veces más tóxica que en exteriores, según la experta en interiores sostenibles Charlie Lemmer. «Pasamos alrededor del 90 % de nuestro tiempo en interiores, por lo que es imperativo que la calidad del aire sea la mejor posible para cuidar al máximo nuestro sistema respiratorio en estos tiempos de COVID-19», afirma. Además, el aumento de la contaminación del aire en interiores puede provocar diversos problemas de salud, como un mayor riesgo de neumonía, asma exacerbada y síntomas de alergia, enfermedad pulmonar obstructiva crónica e incluso cáncer de pulmón, según la British Lung Foundation. Entonces, ¿cómo mejorar el aire para respirar tranquilo en casa?
RESPIRA TRANQUILO
En la cocina
Uno de los primeros cambios que debes hacer es eliminar los posibles contaminantes de tu hogar. El MDF, que se utiliza en muchos productos de cocina, no solo es perjudicial para el medio ambiente, sino que también es una fuente de formaldehído, así como de otros compuestos orgánicos volátiles (COV), que son sustancias químicas que se convierten en gases a temperatura ambiente. Los efectos más comunes para la salud incluyen irritación de las membranas mucosas, ojos sensibles, dolores de cabeza, mareos y náuseas. Los COV también se pueden encontrar en la pintura, así que asegúrate de elegir una libre de estos agentes si optas por una cocina pintada o si estás decorando.
También presta atención a tu forma de cocinar. Las cocinas de gas emiten pequeñas cantidades de dióxido de nitrógeno, monóxido de carbono y formaldehído, mientras que las placas de inducción, que funcionan con electricidad y no tienen llama abierta, suelen considerarse más ecológicas. Una buena campana extractora es clave en cualquier cocina para ayudar a eliminar la grasa y la condensación del aire rápidamente cuando estás ocupado en la cocina. Elige entre un modelo con conductos (con ventilación al exterior) o de recirculación, que cuenta con filtros de carbón para purificar el aire antes de reintroducirlo en el espacio. Es fundamental limpiar y cambiar el filtro con regularidad para eliminar cualquier residuo contaminante. Para calcular la tasa mínima de extracción que necesita, simplemente sume la altura x longitud x ancho x 10 de su habitación.
Imagen (arriba y encabezado del artículo): Los monitores de sensores integrados en el nuevo purificador de aire Blue 3210 de BlueAir. £159. Controlan la calidad del aire interior y aumentan automáticamente su velocidad. Su tecnología HEPASilent elimina al menos el 99,97 % de las partículas en suspensión, incluyendo caspa de mascotas, PM2,5 y COV.
Si tiene una cocina abierta, ¿por qué no considera un purificador de aire con un filtro de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA) de empresas como Meaco, Hoover y BlueAir? "Un verdadero filtro HEPA atrapa la mayoría de las bacterias, patógenos, esporas microbianas, polen y algunos virus. partículas", dice Chris Michael, director de Meaco. "Los filtros de aire son una parte importante en el manejo de los alérgenos transportados por el aire y, para quienes los padecen gravemente, pueden hacer la vida mucho más llevadera". Sin embargo, un error común es comprar uno que sea demasiado pequeño para la habitación, o que no se ajuste a la alergia del filtro, según Michael. "La única forma de eliminar los contaminantes de forma fiable es haciendo circular todo el volumen de aire de una habitación varias veces por hora", dice. Para seleccionar el aparato correcto, necesita saber a qué es alérgico y el volumen de aire cúbico de la habitación que desea limpiar.
RESPIRA CON FACILIDAD
En el baño
La ventilación es importante para prevenir la humedad. La ventilación por goteo se considera mejor que las soluciones intermitentes tradicionales, ya que funciona extrayendo el aire viciado y húmedo de la casa a un ritmo lento y constante, en lugar de hacerlo en ráfagas. Esto consume menos energía, lo que la hace más rentable y una opción con bajas emisiones de carbono.
Si su ventilación actual no funciona, un deshumidificador es una buena manera de mejorar la calidad del aire en su baño. Manchas de agua en paredes o techos, altos niveles de humedad, condensación en ventanas, manchas negras de esporas de moho y un olor general a humedad son señales de que podrías necesitar un deshumidificador. Un buen modelo ayudará a normalizar los niveles de humedad de un espacio, haciendo que el aire sea más confortable y reduciendo los signos y olores de humedad. No olvidemos los sencillos beneficios de las plantas de interior: rodearse de vegetación exuberante en el baño no solo es bonito, sino que también puede tener beneficios reales para la salud. Según Patch Plants, la hiedra del diablo, el anturio, los helechos de Boston y las plantas araña aéreas adoran la humedad y pueden eliminar sustancias químicas como el formaldehído, el benceno y el amoníaco del ambiente. Dispositivos como Avvair o BREATHE|Smart 2 pueden ayudar a controlar los niveles de PM2.5 (partículas finas) y YOC, que se encuentran principalmente en productos de limpieza, aerosoles, velas aromáticas y productos de higiene personal, así como en la ropa de cama. Los colchones suelen contener aditivos ignífugos, pegamentos o petroquímicos, así que asegúrese de elegir uno que sea naturalmente ignífugo o que esté diseñado para ser orgánico, hipoalergénico y con el sello de aprobación de Allergy UK.
Según Hoover, se prevé un aumento del 50% en las alergias en los próximos cinco años, siendo los ácaros del polvo el desencadenante más común en el dormitorio. Para mejorar el aire de su dormitorio, elija ropa de cama con la certificación antialérgica NOMITE y la norma Oeko-Tex, que garantiza que no se han utilizado productos químicos agresivos ni toxinas en el proceso de fabricación. Hay cosas sencillas que puedes hacer para mantener a raya los alérgenos. Puede parecer contradictorio, pero no hagas la cama inmediatamente por la mañana. Retira las sábanas durante al menos 20 minutos para que la humedad se evapore. Lava las sábanas a 60 °C para eliminar bacterias y ácaros del polvo, y aspira la habitación, la cama y el colchón con regularidad para reducir el polvo.
"La contaminación interior es peor en invierno, cuando solemos mantener las puertas y ventanas cerradas para que el polvo y los alérgenos no tengan dónde ir", afirma Max Wiseberg, experto en alérgenos aéreos. "Secar la ropa en interiores, especialmente sobre radiadores o cerca de ellos, puede generar una gran cantidad de esporas de moho, lo que agrava el problema. Si mantiene la humedad entre un 30 % y un 50 %, puede ayudar a controlar los ácaros del polvo, las esporas de moho y otros alérgenos.
Si planea convertir un ático o tiene una habitación con techo inclinado, Velux Active con Netatmo es un sistema inteligente que monitoriza la temperatura, la humedad y los niveles de CO2 de la habitación y abre o cierra automáticamente las ventanas del tejado para mantener un aire interior saludable. El control climático automatizado también limita la necesidad de calefacción en los espacios donde tiene estas ventanas, lo que reduce su huella de carbono.
BUENO PARA EL PLANETA
Diseños de cocinas
"La sostenibilidad es un tema complejo. Hay mucho 'lavado de imagen ecológico' "Hay mucha gente alrededor, por lo que a los consumidores les resulta muy difícil distinguir qué es legítimo y qué no a la hora de evaluar las ventajas de un producto sostenible", afirma Zoe Hepworth, directora de marketing de Sheffield Sustainable Kitchens. "Puedes empezar buscando productos con certificación 100 % del Forest Stewardship Council (FSC), lo cual es un buen estándar para prevenir la silvicultura insostenible, especialmente si has elegido madera que no procede de la UE. Sin embargo, conviene recordar que la madera recuperada tiene sus propias ventajas aunque no cuente con certificación. Tendrá una historia que contar, desde los frentes de roble de las puertas de los armarios que originalmente eran vagones de tren hasta las encimeras hechas con fragmentos de botellas de vidrio fijados en resina sólida.
Si bien los acabados externos suelen tener una función estética, es importante pensar en los elementos ocultos bajo la superficie, incluyendo el material de fabricación de las carcasas y también los métodos de producción y las políticas ambientales de las empresas responsables de los diseños, que a menudo se pueden encontrar en línea.
Tu cocina no tiene por qué ser nueva. Una cocina de segunda mano o de exposición de empresas como Used Kitchen Exchange y The Used Kitchen Company no solo te ahorrará dinero, sino que también puede ahorrar hasta siete toneladas de carbono, lo que convierte a tu familia en neutra en carbono durante al menos 12 meses. Si buscas una actualización más estética, considera conservar tus antiguas carcasas y reemplazar los frentes de las puertas. Considere empresas como Husk, Naked Doors y Dream Doors, que pueden crear puertas a medida que se adapten a sus muebles existentes en una amplia gama de materiales y acabados de color.
Por último, no dude en preguntar a las empresas sobre su ética. Considere aquellas que tienen cadenas de suministro socialmente responsables y apoyan la economía local, promoviendo negocios independientes u otros negocios sostenibles, manteniendo el dinero local y los kilómetros de transporte bajos. "Usamos electricidad verde, realizamos operaciones bancarias éticas y reciclamos siempre que sea posible", dice Zoe. "También actuamos como un empleador responsable, acreditado por la Living Wage Foundation, y promovemos el aprendizaje y la capacitación".
BUENO PARA EL PLANETA
Ideas para el baño
Los azulejos suelen representar una gran parte de la huella de carbono de un baño, por lo que vale la pena considerar alternativas sostenibles. Considere Eco Friendly Tiles' La colección de diseños sostenibles de Parksidc incluye materiales reciclados. Esto incluye la gama Sequel, compuesta por un 98 % de materiales reciclados, como sanitarios antiguos e incluso pantallas de televisión.
Intente también optar por sanitarios fabricados de forma más sostenible, como los productos de Betteor Kaldwei, fabricados con acero bruto. Son 100 % reciclables; además, los diseños de Kaldwei están fabricados con un 20 % de acero reciclado y ambos cuentan con una Declaración Ambiental de Producto verificada. Si opta por el acrílico, busque productos que contengan plásticos reutilizados, como las bañeras Cleargreen de Britton Bathrooms, fabricadas con un 30 % de material reciclado. Incluso podría considerar una bañera o lavabo de madera: el fabricante de muebles a medida William Garvey crea una amplia gama de productos de madera impermeables en el corazón de Devon.
No olvide los elementos más pequeños del baño. «La ropa de baño común suele fabricarse con muchos químicos sintéticos dañinos», afirma Himanshu Arora, de la empresa de ropa de baño ética Gibie. «Es bien sabido que nuestros poros se abren después del baño y son más propensos a estar expuestos a químicos dañinos. Hemos adoptado procesos de teñido ayurvédicos de 5000 años de antigüedad, que garantizan que nuestras toallas se tiñen exclusivamente con hierbas ayurvédicas rejuvenecedoras, sin usar químicos sintéticos». También vale la pena revisar los productos que usas para limpiar el espacio: prueba marcas como OceanSaver y Spruce, que ofrecen botellas rellenables y recambios no tóxicos de origen vegetal.
BUENO PARA EL PLANETA
Actualizaciones del dormitorio
Como pasamos un tercio de nuestras vidas en la cama, el colchón es uno de los artículos más importantes del dormitorio, por lo que tiene sentido que también sea sostenible. ¿Sabías que el 70% de los colchones terminan en vertederos? Solo en el Reino Unido se tiran siete millones de colchones al año. Button 8 Sprung lanzó su campaña "Di no a la espuma", ya que puede tener propiedades cancerígenas. "Creemos firmemente que los colchones deben incluir solo rellenos naturales como seda, lana, cáñamo, cachemira y mohair", dijo. «Un material natural como la lana regula el calor y te garantiza una sensación de frescura en verano y calidez en invierno. Esto no solo permite una mejor regulación de la temperatura y control de la humedad por la noche, sino que también significa que duermes en una cama sin químicos, más sostenible y más respetuosa con el medio ambiente que las alternativas de espuma», afirma Adam Black, cofundador de Button 8 Sprung. Button & Sprung no es la única empresa: Harrison Spinks y Una Organic también ofrecen una colección de diseños sin espuma, pegamento ni químicos que no generan residuos. La ropa de cama sostenible es cada vez más popular, con ofertas de marcas como Bedfolk, 100 % natural y con certificación Oeko-Tex, y Scooms, especializada en edredones y almohadas hipoalergénicos. Considera las opciones de suelo. Las alfombras de fibra natural se han puesto de moda, no solo por su atractivo, sino también porque son más ecológicas que las sintéticas. «La lana es segura, sostenible y naturalmente ignífuga, además de tener excelentes propiedades aislantes», afirma Julian Downes, fundador de la empresa de suelos Fibre. «Ideal para personas alérgicas, las fibras de este material retienen el polvo y la suciedad hasta que se aspiran, minimizando así las partículas en suspensión».
Lea el artículo original en la edición de junio de 2021 de la revista Kitchens Bedrooms & Bathrooms Magazine.
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