Du stress à la sérénité : pourquoi la tendance du design sensoriel est essentielle pour une maison consciente

Du stress à la sérénité : pourquoi la tendance du design sensoriel est essentielle pour une maison consciente

Par Jennifer McShane | House Beautiful, mai 2025

La conception intérieure sensorielle est le moyen le plus simple de créer une maison aussi agréable qu'elle en a l'air.

Le design sensoriel est l'une des tendances majeures de 2025. Il s'agit d'éveiller les sens pour créer des espaces réconfortants, apaisants et totalement personnels. En résumé, Exit les intérieurs esthétiques, place aux intérieurs où l'on se sent bien.

Il s'agit d'aménager des pièces qui stimulent la vue, l'ouïe, l'odorat, le toucher et même le goût de manière subtile et réfléchie. De l'éclairage aux textures, en passant par les parfums et les ambiances sonores, les experts affirment que l'objectif est d'améliorer votre expérience chez vous : une expérience calme et équilibrée, accessible à tous les budgets.

Alors pourquoi est-ce si populaire en ce moment ? « La décoration intérieure sensorielle peut nous aider à créer un espace de paix et de détente, loin du bruit et du stress de la vie moderne », explique Sylvia James, experte en décoration intérieure chez HomeHow.co.uk . « On constate actuellement une plus grande prise de conscience et un besoin accru de prioriser notre santé et notre bien-être. Depuis la pandémie, le sujet a fait l'objet de plus de discussions et son importance est mieux reconnue. »

Utiliser la maison pour stimuler nos sens peut nous aider à retrouver de l'énergie en cas de fatigue et à nous détendre en cas de stress, nous permettant ainsi de nous sentir au mieux de notre forme chaque jour. L'aménagement intérieur sensoriel peut également nous aider à construire une meilleure relation avec notre maison, nous donnant ainsi envie d'y passer du temps.

Voici comment vous pouvez utiliser les principes de la décoration intérieure sensorielle :

Utilisez le son pour créer une ambiance

Ci-dessus : Table d'appoint en ronce, Six The Residence Six The Residence

Le son est souvent négligé à la maison, mais il joue un rôle essentiel dans l'ambiance d'un espace. « Lorsque nous pensons aux sons dans la maison, nous pensons souvent à ce que nous entendons. Mais ce que nous n'entendons pas est tout aussi important dans la conception sensorielle », explique Sylvia.

Silvia suggère de faire taire les bruits gênants de la circulation et des appareils électriques, ainsi que les grincements de portes et les robinets qui gouttent. Cela réduira les distractions et favorisera la détente. Pour améliorer votre environnement sonore chez vous, vous pouvez remplacer les vitres ou investir dansdes appareils électroménagers Quiet Mark .

N'hésitez pas à amplifier les sons que vous trouvez apaisants ou stimulants. Des playlists à faible volume, des jeux d'eau ou même le doux murmure des sons de la nature peuvent transformer votre environnement.

« Tout dépend de l'émotion que vous souhaitez susciter. Par exemple, pour créer une ambiance apaisante dans une salle de bains, vous pouvez ajouter un éclairage tamisé, des meubles clairs et une musique de spa », suggère Tommy Kebbson, fondateur de Kebbson & Co.

Créer un calme visuel

Ci-dessus : Tissus, Cathy Nordström Fanny Radvik

Visuellement, privilégiez un éclairage superposé, des palettes apaisantes et des finitions douces. Désencombrez votre intérieur et privilégiez la lumière naturelle autant que possible. Une ampoule aux tons chauds ou une couleur de mur discrète peuvent instantanément changer le ton d'une pièce.

« Utiliser des verts et des bleus apaisants dans une chambre peut contribuer à nous apaiser et à mieux dormir. Ajouter des teintes terreuses aux pièces à vivre peut les rendre plus chaleureuses et accueillantes, favorisant ainsi la détente. Des couleurs gaies et vivifiantes peuvent également être utilisées dans la maison pour nous remonter le moral lorsque nous commençons à faiblir », suggère Sylvia.

Pensez également à maximiser les vues agréables depuis la fenêtre, ou à occulter celles qui sont source de stress. Utilisez des voilages plus légers, comme des voilages, sur les fenêtres donnant sur le jardin. Pour masquer la vue sur une rue animée ou une nuisance visuelle, utilisez des volets, des rideaux de café ou du film pour fenêtre afin de masquer la vue sans bloquer la lumière naturelle.

Introduire le parfum

Ci-dessus : Diffuseur de roseaux pour spa, ornement en forme d'oursin, vase à bord festonné cannelé, tous B&M B&M

Un parfum peut instantanément transformer l'atmosphère d'un espace. Utilisez des bougies, des diffuseurs ou de l'encens pour créer une atmosphère sensorielle.

« Allumez des bougies pour éveiller votre odorat », conseille Tommy. « Choisissez judicieusement vos parfums. Faites brûler des senteurs de lavande ou de vanille douce pour créer un espace apaisant et relaxant. Et pour une ambiance plus intense, pensez à des senteurs audacieuses comme les agrumes. Si vous préférez ne pas ajouter de bougies, l'encens est une alternative très chaleureuse. Astier de Villatte propose des senteurs fraîches et rafraîchissantes. »

Il existe d’autres façons d’introduire des parfums dans la maison, des fleurs parfumées aux nettoyants naturels aux huiles essentielles qui laisseront les surfaces fraîches et parfumées.

Superposer des textures tactiles

Ci-dessus : Sarah Kaye

Une pièce doit être agréable à la fois sous les pieds et au toucher. Pensez aux plaids épais, aux tapis moelleux, aux coussins en velours et aux revêtements muraux texturés.

« La superposition, notamment avec des textures, est un excellent moyen de stimuler le sens du toucher », poursuit Tommy. « Ajoutez des fourrures moelleuses ou des couvertures épaisses pour créer une ambiance chaleureuse. Adoucir les surfaces dures avec des tapis est une belle approche de la superposition. Si vous souhaitez un environnement plus concentré, des meubles plus élégants et plus durs sont idéaux pour la productivité. »

Engagez votre sens du goût

Ci-dessus : House Beautiful / Mark Scott

Même si vous ne concevez pas une pièce spécifiquement en fonction de votre goût, celui-ci joue néanmoins un rôle clé dans les espaces de restauration.

« Le goût est peut-être l'un des sens les plus délicats à intégrer dans un aménagement intérieur sensoriel. Pourtant, il est directement lié à notre santé et à notre bien-être ; il ne faut donc pas le négliger », explique Sylvia. « Nous mangeons avec les yeux et notre expérience culinaire peut être influencée par l'environnement dans lequel nous nous trouvons. En matière d'aménagement sensoriel, il est donc possible d'envisager des changements pour améliorer l'expérience culinaire. »

Créez une salle à manger plus confortable où les repas et les plats deviennent des moments privilégiés. Créez une ambiance chaleureuse avec un éclairage d'ambiance, une belle vaisselle et des herbes fraîches dans la cuisine, qui servent à la fois de décoration et de garniture.

Tommy suggère également de superposer de la verdure partout : « Vous pouvez ajouter des plantes et des fleurs pour dynamiser l'espace. »

Essayez des changements simples et des actualisations sans effort

Ci-dessus : Brent Darby

Concevoir avec les sens ne signifie pas forcément tout rénover. « Essayez de changer vos housses de coussin ou vos rideaux », conseille Tommy. « Une petite collection de fleurs ou de plantes de différentes hauteurs est une élévation par rapport au figuier lyre isolé. »

Cela s'applique également aux revêtements de sol. « La fraîcheur d'un sol en pierre polie pourrait être associée à un tapis moelleux, ou nous opterions pour une finition adoucie afin d'adoucir la perception sonore dans l'espace », ajoute-t-il.

En fin de compte, Tommy affirme que trouver un équilibre est essentiel : « Il serait injuste de faire une distinction entre un design intérieur sensoriel et un design non sensoriel. Nous sommes convaincus qu'un intérieur bien équilibré stimule tous les sens. Nous nous efforçons toujours de stimuler les sens grâce à un équilibre judicieux des textures et des tons. »

Lisez l'article original et intégral de Jennifer McShane, publié le 8 mai 2025 dans House Beautiful

Lire l'article de Jennifer McShane, publié le 8 mai 2025 sur Yahoo! Life.