Votre maison est-elle saine ?

Nous passons 90 % de notre temps à l'intérieur, mais avez-vous pensé à votre environnement ? Pollution, manque de lumière, substances cancérigènes et appareils énergivores ne sont que quelques-uns des facteurs à prendre en compte. Nous vous expliquons comment transformer vos espaces en havres de bien-être et de durabilité.

Par CHARLOTTE LUXFORD pour le magazine KITCHENS BEDROOMS & BATHROOMS

Au cours de la dernière décennie, nos priorités ont radicalement changé. Le secteur du bien-être était évalué à 2 800 milliards de livres sterling en 2018 par le Global Wellness Institute. Nous privilégions notre mode de vie, prenons notre santé en main et dépensons plus que jamais pour notre bien-être. De plus, il est largement reconnu que les emplois modernes ont laissé nombre d'entre nous surmenés, avec un stress endémique, des problèmes de santé mentale et des troubles du sommeil. À cela s'ajoute une pandémie qui a engendré son lot d'anxiété et de préoccupations sanitaires, et qui a profondément transformé notre rapport à la maison et intensifié notre sentiment de famille.

Passer plus de temps à la maison nous a poussés à adapter nos espaces de vie, qu'il s'agisse de désencombrer, de cuisiner pour des moments de détente, d'aménager des espaces pour faire du sport, méditer, travailler à domicile ou transformer la salle de bain en sanctuaire. Nous accordons également une plus grande attention au monde qui nous entoure. Le développement durable n'est plus une idée de niche, mais un concept courant, grâce aux campagnes de Greta Thunberg et David Attenborough, qui ont mis en lumière les enjeux du changement climatique et de la pollution plastique, nous sensibilisant ainsi à nos habitudes de consommation et à la responsabilité collective de changer.

Prendre soin de soi et des autres n'a jamais été aussi important. C'est pourquoi nous avons examiné comment nos cuisines, chambres et salles de bains peuvent contribuer à créer un environnement sain, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Nous avons étudié comment adapter ces espaces clés à vos besoins et améliorer votre quotidien grâce aux dernières technologies – des produits économiseurs d'eau aux purificateurs d'air – et comment optimiser l'efficacité énergétique de votre maison pour en faire un lieu de vie sain et agréable.

BIEN VIVRE

Dans la cuisine

Inonder votre maison de lumière naturelle est essentiel pour réguler votre rythme circadien, faire le plein de vitamine D et améliorer votre bien-être mental. « Combiner des fenêtres de toit avec des fenêtres verticales ou des portes-fenêtres permet à la lumière du jour de pénétrer au maximum dans la pièce », explique Grant Sneddon, chef de produit chez Velux. « Je recommande que les fenêtres verticales et de toit couvrent jusqu'à 15 à 20 % de la surface au sol d'une pièce pour un maximum de lumière et de ventilation. »

Faire entrer la nature à l'intérieur, autrement appelé design biophilique, peut également avoir de réels bienfaits pour la santé. « Des recherches ont démontré que l'intégration de la nature dans votre environnement bâti réduit le stress, la tension artérielle et le rythme cardiaque, tout en augmentant la productivité, la créativité et le bien-être autodéclaré », explique le designer biophilique Oliver Heath . Alors, comment intégrer cette approche chez vous ? Si possible, créez un lien direct avec votre jardin par des portes-fenêtres. Si ce n'est pas possible, envisagez d'aménager votre propre jardin d'herbes aromatiques dans votre cuisine ou d'installer un mur végétal pour ajouter de la verdure à votre salle à manger.

L'ergonomie est souvent un mot à la mode dans l'aménagement des bureaux, mais elle est également importante dans une cuisine, surtout avec la multiplication des foyers multigénérationnels. « Une bonne cuisine ergonomique minimise les mouvements, vous permettant ainsi de dépenser moins d'énergie à vous pencher, à vous étirer, à soulever des objets et à nettoyer », explique Adam Thomas, responsable de la conception de la gamme de cuisines accessibles Freedom de Symphony. Au lieu d'installer des meubles difficiles d'accès, pensez à utiliser des tiroirs et des systèmes coulissants pour rapprocher les ustensiles. Des plans de travail continus, réglables en hauteur et accessibles, offrent une plus grande fonctionnalité, tandis qu'une surface avec un bord surélevé en cascade évite les déversements au sol. « Rapprochez vos appareils électroménagers pour éviter de transporter des casseroles et des poêles lourdes à travers la pièce, et optez pour un four mi-hauteur et des produits innovants comme le lave-vaisselle ComfortLift d'AEG avec panier coulissant et relevable pour éviter de vous pencher inutilement », conseille Adam. « Il est également judicieux de pérenniser votre conception, par exemple en planifiant l'installation électrique de manière à permettre l'installation d'un plan de travail à hauteur variable sans recâblage. »

BIEN VIVRE

Dans la salle de bain

« Le rythme de vie plus lent auquel beaucoup d'entre nous se sont habitués l'année dernière nous a permis de nous accorder davantage de temps pour nous et de développer des routines de soins personnels intensives, pour lesquelles nous étions auparavant trop occupés », explique Lauren Foulds, chef de produit chez Heritage Bathrooms. « La demande pour des expériences inspirées du spa à domicile est forte, avec une attention accrue portée à la création d'un espace propice au bien-être. »

Le secteur de la conception de salles de bains a répondu à cette demande d'espaces hautement personnalisés avec des produits adaptés aux besoins spécifiques de chacun. Des modèles tels que les nouvelles douches Raintunes de Hansgrohe ou Sensory Sky de Dornbracht combinent fonctions pluie, chromothérapie, son et parfums pour créer une expérience spa ultime. Côté technologie, les WC-douches gagnent en popularité, avec notamment le Sensia Arena de Grohe, le Neorest Washlet de Toto et le SensoWash de Duravit, qui offrent une expérience de nettoyage mains libres avec sièges chauffants, systèmes de massage et de lavage à main, sièges auto-abaissants et veilleuses intégrées. Des miroirs de salle de bains sont conçus avec le Bluetooth intégré pour diffuser de la musique, et certains, comme le Qaio, peuvent même surveiller votre santé grâce à votre fréquence cardiaque, votre poids et votre hygiène dentaire.

Si vous êtes un peu technophobe ou que vous cherchez simplement à vous moderniser rapidement, privilégiez les plaisirs simples, comme par exemple transformer votre bain en véritable rituel. Le « bathscaping », qui consiste à aménager les abords de votre baignoire pour créer un havre de détente, est devenu une véritable tendance du confinement. Investissez dans une planche de bain et entourez-vous de plantes, de bougies d'aromathérapie, d'un bon livre et pourquoi pas d'un verre de votre boisson préférée. Un éclairage tamisé est indispensable pour aménager votre salle de bain, tout comme de nombreux rangements pour créer un espace serein et épuré.

« Outre l'amélioration du bien-être, la notion de design multigénérationnel est également prise en compte dans la conception de salles de bains pour un bien-être optimal », explique Yousef Mansuri, responsable du design chez CP Hart. « Préparer votre salle de bains pour l'avenir est un investissement judicieux qui garantira la satisfaction des besoins et du bien-être de tous les membres du foyer à long terme. » Des entreprises comme Villeroy & Bosch et Grohe ont lancé des produits de salle de bains élégants et accessibles, tels que des lavabos aux poignées discrètes pour une meilleure stabilité, des thermostats anti-brûlure, des robinets surélevés pour un confort optimal avec becs pivotants ou actionnables d'une seule main, ainsi que des receveurs de douche antidérapants Infinity qui peuvent être installés à fleur de sol, créant ainsi une ambiance de salle d'eau.

BIEN VIVRE

Dans la chambre

Bien dormir est essentiel pour bien vivre. Pourtant, depuis le début de la pandémie, l'anxiété, le stress et la dépression, conséquences de la situation actuelle, rendent la situation encore plus difficile. Selon une enquête récente commandée par Sleepstation, The Sleep Council et The Sleep Charity, près de la moitié des personnes interrogées ont du mal à s'endormir depuis l'apparition de la Covid-19, tandis que plus de 75 % affirment que le manque de sommeil perturbe leur capacité à fonctionner pendant la journée. Êtes-vous dans cette situation ?

Il est essentiel de créer un havre de paix, loin du travail et du chaos de la journée, tant physiquement que mentalement. « La chambre doit être principalement consacrée au sommeil. Éliminez donc les autres objets comme les appareils électroniques, les livres, les piles de linge et tout ce qui touche au travail », explique Monty George, cofondateur de Furniturebox. « La fluidité est essentielle : créez une ligne claire entre le lit et la porte et gardez les objets facilement accessibles pour minimiser la frustration. »

Aussi difficile que cela puisse paraître, gardez votre téléphone hors de la chambre : la lumière bleue peut perturber le rythme circadien de votre corps et stimuler votre cerveau à rester éveillé et alerte, selon Emily Attwood, fondatrice de Scooms. Se réveiller dans le bon état d'esprit est tout aussi important ; pensez donc à une lampe de luminothérapie de marques comme Lumie ou Philips. Celles-ci imitent le lever du soleil naturel pour lutter contre le trouble affectif saisonnier (TAS) et favoriser un sommeil de meilleure qualité et plus régulier.

Le bruit est également un problème sérieux, qu'il s'agisse de musique assourdissante, d'aboiements de chiens ou de conversations Zoom nocturnes, source de stress et de troubles du sommeil. Si certains matériaux, comme la moquette, absorbent le son, les surfaces dures comme le carrelage, les murs lisses et les parquets le réfléchissent. Pour une solution acoustique durable, envisagez l'installation de panneaux insonorisants tels que les panneaux Oscar Iso-Mount pour plafond ou les panneaux muraux Noisestop, et veillez à poser une sous-couche antibruit sous le revêtement de sol.

Image : Le Lumie Bodyclock Rise 100 , 79 £, imite le lever du soleil, tandis qu'un coucher de soleil progressif crée une ambiance relaxante au coucher. Se réveiller ainsi aide à réguler le cycle veille-sommeil et améliore l'humeur, l'énergie et la productivité.

EFFICACITÉ ÉNERGÉTIQUE

Cuisine

Au Royaume-Uni, 22 % des émissions de carbone proviennent de nos foyers, la cuisine étant l'une des pièces les plus énergivores, selon l'Energy Saving Trust. « Pour une cuisine plus économe en énergie, privilégiez des appareils électroménagers dotés d'une bonne classification énergétique », explique Max McCormick, responsable de catégorie chez Miele GB . « Plus la classification est élevée, moins l'appareil consomme d'énergie, ce qui le rend plus respectueux de l'environnement, plus efficace au quotidien et plus économique à l'usage. Les appareils électroménagers économes en énergie offrent également la meilleure opportunité de réduire les émissions de CO₂, même par rapport au processus de fabrication. »

Les classements énergétiques étaient auparavant jugés trompeurs, jusqu'à 60 % des nouveaux appareils étant automatiquement classés en haut de l'échelle, comprise entre A et A+++. Dans un souci d'équité et de transparence, AG a lancé en mars dernier un nouveau label énergétique, doté d'un QR code permettant d'obtenir instantanément plus d'informations en le scannant avec son téléphone.

Privilégiez les fonctions d'économie d'énergie lors du choix de vos appareils électroménagers, comme le système ActiveDry de Hotpoint, qui ouvre automatiquement le lave-vaisselle de 10 cm à la fin du cycle, laissant sortir l'humidité et laisser entrer l'air frais, pour un séchage 60 % supérieur et une consommation réduite de 20 %. Des lave-linge dotés de programmes « éco » efficaces, comme le Turbowash360 de LG , qui termine un cycle en 39 minutes et élimine 99,9 % des allergènes grâce à la technologie Steam+, ou encore la technologie 6th Sense de Whirlpool, qui adapte automatiquement le cycle en évaluant le degré de saleté de votre linge, vous permettent d'économiser jusqu'à 70 % d'énergie, d'eau et de temps, tout en réduisant l'utilisation de lessive. La technologie des pompes à chaleur a également révolutionné les sèche-linge, consommant jusqu'à 50 % d'énergie en moins que les modèles à évacuation ou à condensation. Les plaques à induction sont également essentielles pour une meilleure efficacité : elles ne chauffent que la surface de la casserole, contrairement aux plaques de cuisson au gaz classiques, où une grande partie de l'énergie est perdue sur le pourtour.

Il est également important de prêter attention aux niveaux de décibels indiqués sur les caractéristiques de l'appareil et de choisir des produits certifiés Quiet Mark. « Avec des programmes longs, la dernière chose dont vous avez besoin est d'être dérangé par trois heures de lavage, qui se terminent par un essorage à plus de 80 dB – le même bruit que la circulation urbaine », affirment les experts de Quiet Mark.

Image : Le lave-vaisselle autonome HFP 5041 WLG X UK de Hotpoint avec ActiveDry, 499 £. sèche naturellement la vaisselle à l'air libre en ouvrant automatiquement la porte à la fin du cycle, produisant des résultats de séchage tout en vous aidant à économiser de l'argent et de l'énergie.

EFFICACITÉ ÉNERGÉTIQUE

Salle de bain

Les foyers britanniques consomment environ 140 litres d'eau par jour, les toilettes étant la deuxième plus grande source de consommation, après la douche. Selon NI Direct, nous tirons la chasse d'eau autant d'eau en une journée que nous en buvons en un mois. Pensez à installer un dispositif de déplacement dans le réservoir, ce qui réduit la quantité d'eau utilisée à chaque chasse jusqu'à deux litres. Pensez également aux produits à faible débit ou à double chasse : ils consomment environ six litres par utilisation, contre neuf ou plus pour les modèles plus traditionnels. « L'un des moyens les plus rapides et les plus simples d'économiser de l'énergie et de l'eau dans la salle de bains est d'installer des aérateurs sur tous les robinets, ce qui peut générer jusqu'à 60 % d'économies par an », explique Derek Aaronson, fondateur de Hart Home. « Ils régulent le débit, ce qui non seulement économise l'eau, mais offre également une expérience plus agréable, notamment sous la douche. Ils peuvent même contribuer à minimiser les polluants atmosphériques, contribuant ainsi à la prévention des infections. » Hansgrohe propose un aérateur EcoSmart sur plusieurs de ses douches, tandis que Methven utilise la technologie Aurajet pour une expérience luxueuse et économe en eau. Pour vérifier si un modèle écologique est adapté, posez un récipient de deux litres sur le sol de la douche. S'il se remplit en moins de 12 secondes lorsque la douche coule à plein régime, un pommeau de douche à économie d'eau ou à faible débit pourrait vous convenir.

Il existe d'autres moyens simples d'économiser de l'énergie dans la salle de bain. Si chaque membre d'un foyer de quatre personnes passait une minute de moins sous la douche chaque jour, vous pourriez économiser 75 £ par an. Baisser le thermostat de votre chauffe-eau peut également être utile : pour chaque 10 °C de réduction de la température, vous pouvez économiser 3 à 5 % sur votre facture.

EFFICACITÉ ÉNERGÉTIQUE

Chambre à coucher

L'isolation thermique est l'un des moyens les plus efficaces d'économiser de l'énergie et de l'argent. Dans la chambre, bouchez les ouvertures des fenêtres avec des bandes spéciales. Si vous avez une cheminée inutilisée, vous pouvez installer un chapeau, généralement en terre cuite, ou acheter un coupe-froid. Les espaces entre les lames de parquet peuvent représenter l'équivalent d'une petite fenêtre et jusqu'à 10 % des pertes de chaleur totales dans une maison britannique moyenne. Il est donc judicieux d'isoler les solives et d'utiliser des produits de remplissage de lames de parquet comme DraughtEx. Une sous-couche et une moquette de bonne qualité peuvent également empêcher les fuites de chaleur jusqu'à 15 fois plus qu'un isolant de sol en fibre de verre standard de même épaisseur.

Les rideaux et stores occultants vous aident non seulement à mieux dormir, mais ils sont aussi parfaits pour maintenir une température constante dans la chambre, essentielle pour une nuit de sommeil parfaite. Utilisez-les pour bloquer la chaleur du soleil en été, ouvrez-les pendant la journée en hiver pour laisser entrer la chaleur naturelle du soleil, et fermez-les la nuit pour une meilleure isolation.

Une solution rapide consiste à remplacer les ampoules à incandescence de votre chambre par des LED. Celles-ci consomment jusqu'à 80 % d'énergie en moins, sont plus respectueuses de l'environnement et durent jusqu'à 25 fois plus longtemps. Bien sûr, éteignez-les avant de quitter la pièce. De même, n'oubliez pas de fermer votre porte, ainsi que toutes les autres portes de la pièce, comme celles des armoires ou de la salle de bain, afin d'éviter d'augmenter le volume d'espace à climatiser ou à chauffer. Plus simplement, baisser votre thermostat d'1 °C peut vous faire économiser environ 80 £ par an, selon l'Energy Saving Trust, tandis que des robinets thermostatiques pour radiateurs pourraient vous faire économiser 75 £ par an et réduire vos émissions de carbone.

RESPIREZ FACILEMENT

Selon Charlie Lemmer, experte en aménagement intérieur durable, la pollution de l'air intérieur est jusqu'à cinq fois plus toxique qu'à l'extérieur. « Nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur ; il est donc impératif que la qualité de l'air soit optimale pour soutenir au mieux notre système respiratoire en cette période de Covid-19 », explique-t-elle. De plus, une pollution accrue de l'air intérieur peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment un risque accru de pneumonie, une aggravation des symptômes d'asthme et d'allergies, une bronchopneumopathie chronique obstructive et même un cancer du poumon, selon la British Lung Foundation. Alors, comment améliorer la qualité de l'air pour mieux respirer chez soi ?

RESPIREZ FACILEMENT

Dans la cuisine

L'un des premiers changements à apporter est de débarrasser votre maison des polluants potentiels. Le MDF, utilisé dans de nombreux produits de cuisine, est non seulement nocif pour l'environnement, mais il est aussi source de formaldéhyde et d'autres composés organiques volatils (COV), des produits chimiques qui se transforment en gaz à température ambiante. Les effets les plus courants sur la santé sont l'irritation des muqueuses, la sensibilité oculaire, les maux de tête, les étourdissements et les nausées. Les COV peuvent également être présents dans la peinture ; assurez-vous donc d'en choisir une qui n'en contienne pas si vous optez pour une cuisine peinte ou si vous la décorez.

Pensez également à votre façon de cuisiner. Les cuisinières à gaz émettent de faibles quantités de dioxyde d'azote, de monoxyde de carbone et de formaldéhyde, tandis que les plaques à induction, alimentées à l'électricité et donc sans flamme nue, sont souvent considérées comme plus écologiques. Une bonne hotte aspirante est essentielle dans toute cuisine pour éliminer rapidement la graisse et la condensation lorsque vous cuisinez. Choisissez un modèle à conduit (avec des sorties d'air vers l'extérieur) ou à recirculation, équipé de filtres à charbon pour purifier l'air avant de le réinjecter dans votre pièce. Il est essentiel de nettoyer et de changer régulièrement le filtre pour éliminer tout résidu polluant. Pour déterminer le débit d'extraction minimal requis, additionnez simplement la hauteur de votre pièce x la longueur x la largeur x 10.

Image (ci-dessus et en-tête de l'article) : Le nouveau purificateur d'air BlueAir Blue 3210 (159 £) est équipé de capteurs intégrés qui surveillent la qualité de l'air intérieur et augmentent automatiquement sa vitesse. Sa technologie HEPASilent élimine au moins 99,97 % des particules en suspension dans l'air, notamment les squames d'animaux, les PM2,5 et les COV.

Si vous avez une cuisine ouverte, pourquoi ne pas envisager un purificateur d'air équipé d'un filtre à particules à haute efficacité (HEPA) de marques telles que Meaco , Hoover et BlueAir ? « Un véritable filtre HEPA retient la plupart des bactéries, agents pathogènes, spores microbiennes, pollens et certaines particules virales », explique Chris Michael, directeur chez Meaco . « Les filtres à air jouent un rôle important dans la gestion des allergènes en suspension dans l'air et, pour les personnes gravement allergiques, peuvent grandement améliorer leur confort. » Cependant, une erreur courante consiste à acheter un filtre trop petit pour la pièce, ou à ne pas adapter le filtre à l'allergie, selon Michael. « La seule façon d'éliminer efficacement les polluants est de faire circuler l'intégralité du volume d'air d'une pièce plusieurs fois par heure », explique-t-il. « Pour choisir le bon appareil, vous devez connaître votre allergie et le volume d'air de la pièce à purifier. »

RESPIREZ FACILEMENT

Dans la salle de bain

La ventilation est importante pour prévenir l'humidité. La ventilation par ruissellement est considérée comme meilleure que les solutions intermittentes traditionnelles, car elle extrait l'air vicié et humide de la maison à faible débit et en permanence, plutôt que par à-coups. Elle consomme moins d'énergie, ce qui la rend plus économique et constitue une option à faibles émissions de carbone.

Si votre ventilation actuelle ne suffit pas, un déshumidificateur est un bon moyen d'améliorer la qualité de l'air dans votre salle de bain. Taches d'eau sur les murs ou les plafonds, taux d'humidité élevé, condensation sur les fenêtres, taches noires de spores de moisissures et odeur de moisi sont autant de signes indiquant la nécessité d'un déshumidificateur. Un bon modèle contribuera à normaliser le taux d'humidité de la pièce, rendant l'air plus confortable et réduisant les signes et les odeurs d'humidité.

N'oublions pas non plus les bienfaits des plantes d'intérieur : s'entourer de verdure luxuriante dans la salle de bain est non seulement esthétique, mais peut aussi avoir de réels bienfaits pour la santé. Selon Patch Plants, le lierre du diable, l'anthurium, la fougère de Boston et la lysimaque adorent l'humidité et peuvent éliminer les substances chimiques comme le formaldéhyde, le benzène et l'ammoniac de l'environnement.

RESPIREZ FACILEMENT

Dans la chambre

Les capteurs d'air sont particulièrement utiles dans la chambre. Des modèles comme Avvair ou BREATHE|Smart 2 permettent de surveiller les niveaux de PM2,5 (particules fines) et de CO2, principalement présents dans les produits d'entretien, les aérosols, les bougies parfumées, les produits d'hygiène personnelle et la literie. Les matelas contiennent souvent des additifs ignifuges, des colles ou des produits pétrochimiques. Veillez donc à choisir un matelas naturellement ignifuge ou conçu pour être biologique, hypoallergénique et certifié Allergy UK.

Selon Hoover, les allergies devraient augmenter de 50 % au cours des cinq prochaines années, les acariens étant le déclencheur le plus fréquent dans la chambre. Pour améliorer l'air de votre chambre, choisissez une literie certifiée NOMITE antiallergique et Oeko-Tex, garantissant l'absence de produits chimiques agressifs ni de toxines dans sa fabrication. Il existe des gestes simples pour éviter les allergènes ; cela peut paraître paradoxal, mais ne faites pas votre lit tout de suite le matin. Remettez les couvertures en place pendant au moins 20 minutes, ce qui permet à l'humidité de s'évaporer. Lavez vos draps à 60 °C pour éliminer les bactéries et les acariens, et passez régulièrement l'aspirateur dans votre chambre, votre lit et votre matelas pour réduire la poussière.

« La pollution intérieure est plus importante en hiver, lorsque nous avons tendance à garder portes et fenêtres fermées pour empêcher la poussière et les allergènes de se propager », explique Max Wiseberg, expert en allergènes atmosphériques. « Faire sécher du linge à l'intérieur, surtout sur ou à proximité des radiateurs, peut favoriser la prolifération des spores de moisissures, ce qui aggrave le problème. Maintenir un taux d'humidité de 30 à 50 % permet de contrôler les acariens, les spores de moisissures et autres allergènes. »

Si vous prévoyez d'aménager vos combles ou possédez une pièce avec un toit en pente, Velux Active avec Netatmo est un système intelligent qui surveille la température, l'humidité et le taux de CO2 de la pièce et ouvre ou ferme automatiquement les fenêtres de toit pour maintenir un air intérieur sain. La climatisation automatique limite également les besoins en chauffage des pièces où se trouvent ces fenêtres, réduisant ainsi votre empreinte carbone.

BON POUR LA PLANÈTE

Conceptions de cuisine

« La durabilité est une question complexe. Le « greenwashing » est omniprésent, ce qui rend très difficile pour les consommateurs de distinguer le légitime du non-légitime lorsqu'il s'agit d'évaluer les mérites d'un produit durable », explique Zoe Hepworth, responsable marketing chez Sheffield Sustainable Kitchens. « Vous pouvez commencer par rechercher des produits 100 % certifiés Forest Stewardship Council (FSC), une norme efficace pour prévenir la foresterie non durable, surtout si vous choisissez un bois non issu de l'UE. Mais il est important de garder à l'esprit que le bois de récupération a ses propres atouts, même sans certification. Il a une histoire à raconter, des façades de portes d'armoires en chêne, qui étaient autrefois des wagons de chemin de fer, aux plans de travail fabriqués à partir d'éclats de bouteilles en verre noyés dans une résine solide. »

Bien que les finitions extérieures soient souvent une question d'esthétique, il est important de penser aux éléments cachés sous la surface, notamment de quoi sont faites les carcasses ainsi que les méthodes de production et les politiques environnementales des entreprises à l'origine des conceptions, qui peuvent souvent être trouvées en ligne.

Votre cuisine n'a pas besoin d'être neuve. Une cuisine d'occasion ou d'exposition, proposée par des entreprises comme Used Kitchen Exchange et The Used Kitchen Company, vous permettra non seulement d'économiser de l'argent, mais aussi d'économiser jusqu'à sept tonnes de carbone, permettant ainsi à une famille d'atteindre la neutralité carbone pendant au moins 12 mois. Si vous souhaitez plutôt une rénovation esthétique, pensez à conserver vos anciennes carcasses et à remplacer les anciennes façades. Renseignez-vous auprès d'entreprises comme Husk, Naked Doors et Dream Doors, qui peuvent créer des portes sur mesure adaptées à vos meubles existants, dans une large gamme de matériaux et de couleurs.

Enfin, n'hésitez pas à questionner les entreprises sur leur éthique. Privilégiez celles qui ont des chaînes d'approvisionnement socialement responsables et soutiennent l'économie locale, en soutenant les indépendants ou autres entreprises durables, en préservant l'argent local et en réduisant les distances de transport. « Nous utilisons de l'électricité verte, pratiquons nos opérations bancaires de manière éthique et recyclons autant que possible », explique Zoe. « Nous sommes également un employeur responsable, accrédité par la Living Wage Foundation, et nous encourageons l'apprentissage et la formation. »

BON POUR LA PLANÈTE

Idées de salle de bain

Le carrelage occupe souvent une place importante dans une salle de bains ; il est donc judicieux d'envisager des alternatives durables. Découvrez l'offre d'Eco Friendly Tiles et la collection de modèles durables de Parksidc, qui intègrent des matériaux recyclés. Parmi ces modèles, on trouve la gamme Sequel, composée à 98 % de matériaux recyclés, comme des sanitaires usagés et même des écrans de télévision.

Essayez également de vous procurer des sanitaires fabriqués de manière plus durable, comme les produits Betteor Kaldwei en acier brut. 100 % recyclables, les modèles Kaldwei sont composés à 20 % d'acier recyclé et bénéficient d'une Déclaration Environnementale de Produit (DEP) vérifiée. Si vous optez pour l'acrylique, privilégiez les produits contenant des plastiques recyclés, comme les baignoires Cleargreen de Britton Bathrooms, fabriquées à 30 % de matériaux recyclés. Vous pourriez même envisager une baignoire ou un lavabo en bois : le fabricant de meubles sur mesure William Garvey crée toute une gamme de produits en bois imperméables au cœur du Devon.

N'oubliez pas non plus les petits éléments de la salle de bain. « Le linge de bain ordinaire est généralement fabriqué avec beaucoup de produits chimiques synthétiques nocifs », explique Himanshu Arora de l'entreprise de linge de bain éthique Gibie. « Il est bien connu que les pores de notre peau s'ouvrent après un bain et sont plus sensibles aux produits chimiques nocifs. Nous avons adopté des procédés de teinture ayurvédiques vieux de 5 000 ans, qui garantissent que nos serviettes sont teintes uniquement avec des herbes ayurvédiques rajeunissantes, sans aucun produit chimique synthétique. » Les produits que vous utilisez pour nettoyer votre salle de bain méritent également d'être examinés à deux fois : essayez des marques comme OceanSaver et Spruce, qui proposent des bouteilles rechargeables et des recharges végétales non toxiques.

BON POUR LA PLANÈTE

Mises à jour de la chambre à coucher

Comme nous passons un tiers de notre vie au lit, le matelas est l'un des éléments les plus importants de la chambre. Il est donc logique qu'il soit lui aussi durable. Saviez-vous que 70 % des matelas finissent à la décharge ? Le Royaume-Uni à lui seul jette sept millions de matelas par an. Button 8 Sprung a lancé sa campagne « Dites non à la mousse », car elle peut avoir des propriétés cancérigènes. « Nous sommes convaincus que les matelas ne devraient contenir que des garnissages naturels comme la soie, la laine, le chanvre, le cachemire et le mohair », déclare Adam Black, cofondateur de Button 8 Sprung. « Une matière naturelle comme la laine est un régulateur de chaleur et vous assure une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver. Cela permet non seulement une meilleure régulation de la température et de l'humidité la nuit, mais aussi de dormir sur un lit sans produits chimiques, plus durable et plus respectueux de l'environnement que les alternatives à base de mousse. » Button & Sprung n'est pas le seul : Harrison Spinks et Una Organic proposent également une collection « zéro déchet » de modèles sans mousse, sans colle et sans produits chimiques.

La literie durable est de plus en plus populaire, avec des offres comme Bedfolk, 100 % naturelle et certifiée Oeko-Tex, et Scooms, spécialisée dans les couettes et oreillers hypoallergéniques. Pensez à vos revêtements de sol. Les tapis en fibres naturelles sont devenus tendance, non seulement pour leur esthétique, mais aussi parce qu'ils sont plus écologiques que les tapis synthétiques. « La laine est sûre, durable et naturellement ignifuge, en plus d'avoir d'excellentes propriétés isolantes », explique Julian Downes, fondateur de l'entreprise de revêtements de sol Fibre. « Idéales pour les personnes allergiques, les fibres de ce matériau retiennent la poussière et la saleté jusqu'à ce qu'elles soient aspirées, minimisant ainsi les particules en suspension dans l'air. »

Lisez l'article original dans le numéro de juin 2021 du magazine Kitchens Bedrooms & Bathrooms .