ÉCONOMIE D'ÉNERGIE

Salle de bain

Les foyers britanniques consomment environ 140 litres d'eau par jour, les toilettes étant le deuxième plus gros consommateur, juste après la douche. Selon NI Direct, nous tirons la chasse d'eau autant d'eau en une journée que nous buvons en un mois entier. Envisagez d'installer un dispositif de déplacement dans le réservoir, ce qui réduit la quantité d'eau utilisée à chaque chasse jusqu'à deux litres. Pensez également aux produits à faible débit ou à double chasse : ils consomment environ six litres par utilisation, contre neuf ou plus pour les modèles plus traditionnels. « L'un des moyens les plus rapides et les plus simples d'économiser de l'énergie et de l'eau dans la salle de bain est d'installer des aérateurs sur tous les robinets, ce qui peut entraîner des économies allant jusqu'à 60 % par an », explique Derek Aaronson, fondateur de Hart Home. « Ils régulent le débit, ce qui non seulement économise l'eau, mais offre aussi une expérience plus agréable, surtout sous la douche. Ils peuvent même contribuer à minimiser les polluants atmosphériques, contribuant ainsi à la prévention des infections. » Hansgrohe propose un aérateur EcoSmart sur plusieurs de ses douches, tandis que Methven utilise la technologie Aurajet pour offrir une expérience luxueuse et économe en eau. Pour vérifier si un modèle écologique est adapté, posez un récipient de deux litres sur le sol de la douche. Si le remplissage prend moins de 12 secondes lorsque la douche coule à plein régime, un pommeau de douche à faible débit ou à économie d'eau pourrait vous convenir.

Il existe d'autres moyens simples d'économiser de l'énergie dans la salle de bains. Si chaque membre d'un foyer de quatre personnes passait une minute de moins sous la douche chaque jour, vous pourriez économiser 75 £ par an. Baisser le thermostat de votre chauffe-eau peut également être utile : pour chaque 10 °C de réduction de la température, vous pouvez économiser 3 à 5 % sur votre facture.

ÉCONOMIE D'ÉNERGIE

Chambre

Le calfeutrage est l'un des moyens les plus efficaces d'économiser de l'énergie et de l'argent. Dans la chambre, bouchez les interstices des fenêtres avec des bandes spéciales. Si vous avez une cheminée inutilisée, vous pouvez installer un « chapeau », généralement en terre cuite, ou acheter un coupe-froid. Les interstices entre les lames de parquet peuvent représenter l'équivalent d'une petite fenêtre et jusqu'à 10 % des pertes de chaleur totales dans une maison britannique moyenne. Il est donc judicieux d'isoler les solives et d'utiliser des produits de remplissage de lames de parquet tels que DraughtEx. Une sous-couche et une moquette de bonne qualité peuvent également empêcher jusqu'à 15 fois plus de chaleur de s'échapper qu'une isolation de sol standard en fibre de verre de même épaisseur.

Les rideaux et stores occultants vous aident non seulement à mieux dormir, mais ils sont également parfaits pour maintenir une température constante dans la chambre, essentielle pour une nuit de sommeil parfaite. Utilisez-les pour bloquer la chaleur du soleil en été, laissez-les ouverts pendant la journée en hiver pour laisser entrer la chaleur naturelle du soleil, et fermez-les la nuit pour une isolation supplémentaire.

Une solution rapide consiste à remplacer les ampoules à incandescence de votre chambre par des LED : elles consomment jusqu'à 80 % d'énergie en moins, sont meilleures pour la planète et durent jusqu'à 25 fois plus longtemps. Bien sûr, éteignez-les lorsque vous quittez la pièce. De même, n'oubliez pas de garder votre porte fermée, ainsi que toutes les autres portes de la pièce, comme celles des armoires ou celle donnant sur une salle de bain attenante, afin d'éviter d'augmenter le volume d'espace à refroidir ou à chauffer. Plus simplement, baisser votre thermostat de 1 °C peut généralement vous faire économiser environ 80 £ par an, selon l'Energy Saving Trust, tandis que les robinets thermostatiques de radiateur pourraient vous faire économiser 75 £ par an et réduire vos émissions de carbone.

RESPIREZ BIEN

La pollution de l'air intérieur est jusqu'à cinq fois plus toxique qu'à l'extérieur, selon Charlie Lemmer, experte en intérieur durable. « Nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur, il est donc impératif que notre qualité de l'air soit la meilleure possible pour soutenir autant que possible notre système respiratoire en cette période de Covid-19 », explique-t-elle. De plus, selon la British Lung Foundation, une pollution accrue de l'air intérieur peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment un risque accru de pneumonie, une aggravation des symptômes d'asthme et d'allergies, une bronchopneumopathie chronique obstructive et même un cancer du poumon. Alors, comment améliorer la qualité de l'air pour mieux respirer chez soi ?

RESPIRER BIEN

Dans la cuisine

L'un des premiers changements à apporter est de débarrasser votre maison des polluants potentiels. Le MDF, utilisé dans de nombreux produits de cuisine, est non seulement nocif pour l'environnement, mais il est également source de formaldéhyde et d'autres composés organiques volatils (COV), des produits chimiques qui se transforment en gaz à température ambiante. Les effets les plus courants sur la santé sont l'irritation des muqueuses, la sensibilité oculaire, les maux de tête, les étourdissements et les nausées. Les COV peuvent également être présents dans la peinture. Assurez-vous donc d'en choisir une qui n'en contienne pas si vous optez pour une cuisine peinte ou si vous décorez.

Attention également à votre façon de cuisiner. Les cuisinières à gaz émettent de faibles quantités de dioxyde d'azote, de monoxyde de carbone et de formaldéhyde, tandis que les plaques à induction, alimentées par l'électricité et donc sans flamme nue, sont souvent considérées comme plus écologiques. Une bonne hotte aspirante est essentielle dans toute cuisine pour éliminer rapidement la graisse et la condensation lorsque vous cuisinez. Choisissez un modèle à conduit (avec des évents vers l'extérieur) ou à recirculation, équipé de filtres à charbon pour purifier l'air avant de le réinjecter dans votre pièce. Il est essentiel de nettoyer et de changer le filtre régulièrement pour éliminer tout résidu polluant. Pour déterminer le taux d'extraction minimum dont vous avez besoin, il suffit de faire la somme de la hauteur x longueur x largeur x 10 de votre pièce.

Image (ci-dessus et en-tête de l'article) : Le capteur intégré surveille la qualité de l'air intérieur et augmente automatiquement sa vitesse. Sa technologie HEPASilent élimine au moins 99,97 % des particules en suspension dans l'air, y compris les squames d'animaux, les PM2,5 et les COV.

Si vous avez une cuisine ouverte, pourquoi ne pas envisager un purificateur d'air avec un filtre à haute efficacité pour les particules en suspension (HEPA) de marques telles que Meaco, Hoover et BlueAir ? « Un véritable filtre HEPA retient la plupart des bactéries, des agents pathogènes, des spores microbiennes, des pollens et certains « Les particules virales », explique Chris Michael, directeur chez Meaco. « Les filtres à air jouent un rôle important dans la gestion des allergènes en suspension dans l'air et, pour les personnes gravement malades, peuvent rendre la vie beaucoup plus supportable. » Cependant, une erreur courante est d'en acheter un trop petit pour la pièce, ou bien ils ne parviennent pas à adapter l'allergie au filtre, selon Michael. « La seule façon d'éliminer les polluants de manière fiable est de faire circuler tout le volume d'air d'une pièce plusieurs fois par heure », dit-il. Pour choisir le bon appareil, vous devez connaître vos allergies et le volume d'air cubique de la pièce à nettoyer.

RESPIRATION FACILE

Dans la salle de bain

La ventilation est importante pour prévenir l'humidité. La ventilation par ruissellement est considérée comme meilleure que les solutions intermittentes traditionnelles, car elle fonctionne en extrayant l'air vicié et humide de la maison à un faible débit en permanence, plutôt que par à-coups. Cela consomme moins d'énergie, ce qui la rend plus économique et constitue une option à faible émission de carbone.

Si votre ventilation actuelle ne suffit pas, un déshumidificateur est un bon moyen d'améliorer la qualité de l'air dans votre salle de bain. Taches d'eau sur les murs ou les plafonds, taux d'humidité élevé, condensation sur les fenêtres, taches noires de spores de moisissures et odeur de moisi sont autant de signes indiquant que vous pourriez avoir besoin d'un déshumidificateur. Un bon modèle contribuera à normaliser le taux d'humidité d'une pièce, rendant l'air plus confortable et réduisant les signes et les odeurs d'humidité.

N'oublions pas non plus les bienfaits simples des plantes d'intérieur : s'entourer de verdure luxuriante dans la salle de bain est non seulement esthétique, mais peut aussi avoir de réels bienfaits pour la santé. Selon Patch Plants, le lierre du diable, l'anthurium, la fougère de Boston et la plante araignée aiment l'humidité et peuvent éliminer les produits chimiques tels que le formaldéhyde, le benzène et l'ammoniac de l'environnement.

RESPIRATION FACILE

Dans la chambre

Les capteurs d'air sont particulièrement utiles dans la chambre. Des dispositifs comme Avvair ou BREATHE|Smart 2 permettent de surveiller les niveaux de PM2,5 (particules fines) et de YOC, que l'on trouve principalement dans les produits d'entretien, les aérosols, les bougies parfumées et les produits d'hygiène personnelle, ainsi que dans la literie. Les matelas contiennent souvent des additifs ignifuges, des colles ou des produits pétrochimiques. Veillez donc à choisir un matelas naturellement ignifuge ou conçu pour être biologique, hypoallergénique et certifié Allergy UK. Selon Hoover, on prévoit une augmentation de 50 % des allergies au cours des cinq prochaines années, les acariens étant le déclencheur le plus courant dans la chambre. Pour améliorer l'air de votre chambre, choisissez une literie certifiée NOMITE antiallergique et Oeko-Tex, garantissant l'absence de produits chimiques agressifs ou de toxines lors de sa fabrication. Il existe des gestes simples pour lutter contre les allergènes. Cela peut paraître paradoxal, mais ne faites pas votre lit dès le matin. Remettez les couvertures en place pendant au moins 20 minutes, ce qui permet à l'humidité de s'évaporer. Lavez vos draps à 60 °C pour éliminer les bactéries et les acariens, et passez régulièrement l'aspirateur dans votre chambre, votre lit et votre matelas pour réduire la poussière.

« La pollution intérieure est plus importante en hiver, car nous avons tendance à garder portes et fenêtres fermées pour empêcher la poussière et les allergènes de s'échapper », explique Max Wiseberg, expert en allergènes aériens. « Faire sécher le linge à l'intérieur, surtout sur ou à proximité des radiateurs, peut favoriser la prolifération des spores de moisissures, ce qui aggrave le problème. » Si vous maintenez un taux d'humidité de 30 à 50 %, cela peut aider à contrôler les acariens, les spores de moisissures et autres allergènes. »

Si vous prévoyez d'aménager vos combles ou si vous possédez une pièce avec un toit en pente, Velux Active avec Netatmo est un système intelligent qui surveille la température, l'humidité et les niveaux de CO2 dans la pièce et ouvre ou ferme automatiquement les fenêtres de toit pour maintenir un air intérieur sain. La climatisation automatisée limite également le besoin de chauffage dans les espaces où se trouvent ces fenêtres, réduisant ainsi votre empreinte carbone.

BON POUR LA PLANÈTE

Conception de cuisine

« Le développement durable est une question complexe. Il y a beaucoup d'écoblanchiment » « Il est donc très difficile pour les consommateurs de distinguer le vrai du faux lorsqu'il s'agit d'évaluer les mérites d'un produit durable », explique Zoe Hepworth, responsable marketing chez Sheffield Sustainable Kitchens. « Vous pouvez commencer par rechercher des produits 100 % certifiés FSC (Forest Stewardship Council), une norme efficace pour prévenir la foresterie non durable, surtout si vous avez choisi un bois non issu de l'UE. Il est toutefois important de rappeler que le bois de récupération a ses propres avantages, même sans certification. » Elle aura une histoire à raconter, des façades de portes d'armoires en chêne, qui étaient à l'origine des wagons de chemin de fer, aux plans de travail fabriqués à partir d'éclats de bouteilles en verre noyés dans une résine solide.

Si les finitions extérieures sont souvent une question d'esthétique, il est important de penser aux éléments cachés sous la surface, notamment la composition des carcasses, ainsi que les méthodes de production et les politiques environnementales des entreprises à l'origine des designs, que l'on peut souvent trouver en ligne.

Votre cuisine n'a pas besoin d'être neuve non plus. Une cuisine d'occasion ou d'exposition, proposée par des entreprises comme Used Kitchen Exchange et The Used Kitchen Company, vous permettra non seulement d'économiser de l'argent, mais aussi d'économiser jusqu'à sept tonnes de carbone, permettant à une famille d'atteindre la neutralité carbone pendant au moins 12 mois. Si vous recherchez plutôt une rénovation esthétique, envisagez de conserver vos anciennes carcasses et de remplacer les anciennes façades de portes. Regardez des entreprises comme Husk, Naked Doors et Dream Doors, qui peuvent créer des portes sur mesure adaptées à vos unités existantes, dans une large gamme de matériaux et de finitions de couleurs.

Enfin, n'hésitez pas à interroger les entreprises sur leur philosophie. Privilégiez celles qui ont des chaînes d'approvisionnement socialement responsables et soutiennent l'économie locale, en soutenant les indépendants ou d'autres entreprises durables, en préservant l'argent local et en réduisant les kilomètres de transport. « Nous utilisons de l'électricité verte, pratiquons nos opérations bancaires de manière éthique et recyclons autant que possible », explique Zoe. « Nous sommes également un employeur responsable, accrédité par la Living Wage Foundation, et nous encourageons l'apprentissage et la formation. »

BON POUR LA PLANÈTE

Idées pour la salle de bain

Le carrelage représente souvent une part importante de l'empreinte écologique d'une salle de bain, il est donc judicieux d'envisager des alternatives durables. Découvrez Eco Friendly Tiles Découvrez la collection de modèles durables de Parksidc, contenant des matériaux recyclés. Parmi ceux-ci, on trouve la gamme Sequel, composée à 98 % de matériaux recyclés, comme des sanitaires usagés et même des écrans de télévision.

Essayez également de vous procurer des sanitaires fabriqués de manière plus durable, comme les produits Betteor Kaldwei en acier brut. Ils sont 100 % recyclables, et les modèles Kaldwei sont composés à 20 % d'acier recyclé, et tous deux bénéficient d'une Déclaration Environnementale de Produit vérifiée. Si vous optez pour l'acrylique, privilégiez les produits contenant des plastiques réutilisés, comme les baignoires Cleargreen de Britton Bathrooms, fabriquées à 30 % de matériaux recyclés. Vous pourriez même envisager une baignoire ou un lavabo en bois : le fabricant de meubles sur mesure William Garvey crée toute une gamme de produits en bois imperméables au cœur du Devon.

N'oubliez pas non plus les petits éléments de la salle de bains. « Le linge de bain ordinaire est généralement fabriqué avec beaucoup de produits chimiques synthétiques nocifs », explique-t-il. explique Himanshu Arora, de l'entreprise de linge de bain éthique Gibie. « Il est bien connu que les pores de notre peau s'ouvrent après un bain et sont plus susceptibles d'être exposés aux produits chimiques nocifs. Nous avons adopté des procédés de teinture ayurvédiques vieux de 5 000 ans, qui garantissent que nos serviettes sont teintes uniquement avec des herbes ayurvédiques rajeunissantes, sans utiliser de produits chimiques de synthèse. » Les produits que vous utilisez pour nettoyer la pièce méritent également d'être examinés à deux fois : essayez des marques comme OceanSaver et Spruce, qui proposent des bouteilles rechargeables et des recharges végétales non toxiques.

BON POUR LA PLANÈTE

Rénovation de la chambre

Comme nous passons un tiers de notre vie au lit, le matelas est l'un des éléments les plus importants de la chambre, il est donc logique qu'il soit également durable. Saviez-vous que 70 % des matelas finissent à la décharge ? Le Royaume-Uni à lui seul jette sept millions de matelas par an. Button 8 Sprung a lancé sa campagne « Dites non à la mousse », car elle peut avoir des propriétés cancérigènes. « Nous sommes convaincus que les matelas ne devraient contenir que des garnissages naturels tels que la soie, la laine, le chanvre, le cachemire et le mohair », déclare Adam Black, cofondateur de Button 8 Sprung. « Une matière naturelle comme la laine est un régulateur de chaleur et vous assure une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver. Non seulement cela permet une meilleure régulation de la température et de l'humidité la nuit, mais cela signifie également que vous dormez sur un lit sans produits chimiques, plus durable et plus respectueux de l'environnement que les alternatives à base de mousse. » Button & Sprung n'est pas le seul : Harrison Spinks et Una Organic proposent également une solution « zéro déchet » Collection de modèles sans mousse, sans colle et sans produits chimiques.

La literie durable est de plus en plus populaire, avec des offres comme Bedfolk, 100 % naturelle et certifiée Oeko-Tex, et Scooms, spécialisée dans les couettes et oreillers hypoallergéniques. Pensez à vos options de revêtement de sol. Les tapis en fibres naturelles sont devenus tendance, non seulement pour leur esthétique, mais aussi parce qu'ils sont plus écologiques que les tapis synthétiques. « La laine est sûre, durable et naturellement ignifuge, en plus d'avoir d'excellentes propriétés isolantes », explique Julian Downes, fondateur de l'entreprise de revêtements de sol Fibre. « Idéal pour les personnes allergiques, les fibres du matériau retiennent la poussière et la saleté jusqu'à l'aspiration, minimisant ainsi les particules en suspension dans l'air. »

Lisez l'article original dans le numéro de juin 2021 du Kitchens Bedrooms & Bathrooms Magazine.