En conversation : « Le véritable impact du bruit » avec Simon Gosling

Par KARNDEAN DESIGNFLOORING

Ce mois-ci, nous avons le plaisir d'accueillir Simon Gosling, directeur marketing de Quiet Mark. Dans cet entretien en deux parties, Simon nous parle de l'impact du bruit sur la vie moderne et de la manière dont nous pouvons créer un monde plus calme et plus sain.

Après une carrière fascinante jusqu'à présent qui l'a vu jouer le rôle de batteur dans un groupe, produire des clips vidéo et des films ainsi que faire preuve de pionnière en matière de marketing de réalité virtuelle et augmentée, Simon a récemment rejoint Quiet Mark, le programme de récompenses qui vise à réduire la pollution sonore, pour mener la conversation sur l'impact du bruit sur notre bien-être et notre productivité.

Karndean : Il est clair que, bien après la fin des effets physiques et des difficultés de la Covid-19, la santé mentale restera son héritage déterminant. Les nouvelles habitudes de télétravail et d'école à la maison ont introduit une pression et un stress intenses dans nos vies et ont amplifié le niveau sonore dans nos foyers. Quelles sont, selon vous, les principales préoccupations concernant les bruits indésirables dans notre quotidien ?

Simon : Nous savons que le bruit ambiant a un impact significatif sur notre santé, la gêne sonore étant liée à l'anxiété et à la dépression. Le stress à long terme causé par le bruit, qui entraîne des niveaux élevés de cortisol, l'hormone du stress, contribue aux maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension artérielle, les crises cardiaques et les maladies coronariennes. De fait, l'Organisation mondiale de la santé a calculé qu'au moins un million d'années de vie en bonne santé sont perdues chaque année dans les pays d'Europe occidentale à cause du bruit ambiant [1].

Il a été constaté que les difficultés de concentration sur le lieu de travail ou dans le milieu scolaire, dues au bruit de fond et aux bruits intermittents, réduisent considérablement les performances. Juste avant la COVID, une étude a montré que le monde était devenu plus bruyant que jamais et l'association caritative Action on Hearing Loss (aujourd'hui rebaptisée RNID [2]) estimait qu'environ une personne sur six au Royaume-Uni souffre actuellement de perte auditive et que ce chiffre devrait atteindre une sur cinq d'ici 2035.

Image : Revêtement de sol en vinyle de luxe Karndean Korlok

Karndean : Pensez-vous que les distractions sonores peuvent créer une dépendance et est-ce que cela fait de nous une génération distraite ?

Simon : Les distractions peuvent créer un environnement sonore inadapté au travail, ce qui peut réduire notre productivité de 66 % [3]. En effet, nous avons besoin d'au moins deux de nos sens pour répondre de manière optimale à un stimulus donné. Ainsi, si nous sommes distraits par un bruit de fond, nous pouvons avoir du mal à nous concentrer sur des tâches professionnelles comme la rédaction d'un e-mail ou la lecture d'un rapport.

Lorsqu'on évoque l'effet de fragmentation de la technologie sur notre attention, on pense souvent aux notifications sur nos téléphones. Une petite étude de 2014 a révélé que les utilisateurs de téléphones portables recevaient en moyenne 63,5 alertes par jour, la plupart étant consultées en quelques minutes, que leur téléphone soit en mode silencieux ou non. Une étude de Deloitte de 2016 a révélé que les gens consultaient leur téléphone en moyenne 47 fois par jour, souvent en réponse à des alertes. Il n'est pas surprenant que certains aient remarqué cette distraction et recherchent une solution de désintoxication aux notifications.

Le terme « addiction » est utilisé à tout bout de champ, mais lorsque nous l’appelons pour ce qu’il est réellement – une distraction – cela devient quelque chose contre lequel nous pouvons agir.

Image : Revêtement de sol en vinyle de luxe Karndean Palio Core

Karndean : Il reste évidemment un long chemin à parcourir avant de parvenir à un monde silencieux, mais dans quelle mesure l’industrie du bâtiment et du design a-t-elle reconnu l’importance de l’acoustique ?

Simon : De nombreux chefs de projet ont acquis une meilleure compréhension de l'impact d'une meilleure acoustique malgré des erreurs coûteuses. Parfois, de simples modifications de conception suffisent pour faire une grande différence, par exemple en utilisant des pots de fleurs ronds plutôt que carrés pour dévier le bruit de la circulation au lieu de le réfléchir et de l'amplifier.

En avril dernier, nous avons lancé notre podcast Quiet Mark afin d'explorer la relation humaine avec le son et d'expliquer pourquoi les avantages d'une meilleure acoustique sont de plus en plus reconnus. Par exemple, dans le premier épisode, j'ai discuté avec Colin Ball, directeur de l'éclairage, et Richard Grove, directeur de l'acoustique chez Building Design Partnership, de leurs réunions précédentes, séparées, avec les mêmes clients sur les projets, et de leurs demandes souvent contradictoires. Désormais, ils rencontrent leurs clients ensemble afin de trouver la meilleure harmonie entre conception visuelle et acoustique.

Image : Revêtement de sol en vinyle de luxe Karndean Korlok

Karndean : Selon vous, qu’est-ce qui a changé au cours des douze derniers mois en ce qui concerne notre conscience du bruit et de ses impacts ?

Simon : Pendant les périodes de confinement, nous avons assisté à une vague de silence sans précédent. Les enregistrements des stations sismiques du monde entier montrent que le bruit à haute fréquence causé par les installations industrielles, la circulation et d'autres activités a diminué jusqu'à 50 %. Les sons de la nature, notamment le chant des oiseaux, n'étaient plus masqués par le bruit d'origine humaine.

Chez Quiet Mark, nous explorons continuellement des moyens de préserver ces niveaux de bruit inférieurs grâce à des appareils et des produits plus silencieux, des méthodes de construction plus silencieuses et une acoustique améliorée dans l'environnement bâti.

Dans la deuxième partie de notre conversation, nous discutons avec Simon des nombreuses solutions concrètes que les consommateurs, les entreprises, les designers et les fabricants peuvent mettre en œuvre pour lutter contre le bruit et améliorer ainsi notre santé, notre bien-être, notre productivité et notre rentabilité. Ne manquez pas notre blog le mois prochain.

[1] https://www.who.int/quantifying_ehimpacts/publications/e94888/en/

[2]https://rnid.org.uk/wp-content/uploads/2020/05/Hearing-Matters-Report.pdf

[3] Référence : Julian Treasure, président de The Sound Agency et auteur de Sound Business https://www.ted.com/talks/julian_treasure_the_4_ways_sound_affects_us/transcript

Lisez l'article original sur le site Web de Karndean Designflooring ici .