La liste de contrôle pour une maison tranquille

Envie de profiter pleinement de votre nouveau chez-vous ? Build It s'est associé à Quiet Mark pour vous proposer un guide pour créer un environnement de vie calme et propice à la détente. (initialement publié dans le numéro d'octobre 2023 de Build It )

Le cabinet d'architectes Cameron Webster ( cameronwebster.com ) a créé une élégante cour intérieure au sous-sol de la maison de Ruth et Ray Davis, lecteurs de Build It. Cette conception astucieuse permet de séparer les espaces de vie et de nuit, tout en offrant un maximum de lumière et une vue imprenable sur le jardin depuis chaque pièce.

Nos maisons sont censées être des sanctuaires, des lieux de détente, de ressourcement et de connexion avec soi-même et ses proches. Malheureusement, le bruit domestique est un problème courant : selon l'Agence britannique de sécurité sanitaire, 40 % de la population est exposée aux nuisances sonores chroniques dues au trafic routier. De plus, une étude du Direct Line Group indique qu'en moyenne 450 000 plaintes sont déposées chaque année auprès des municipalités pour cause de voisins bruyants, soit une toutes les 70 secondes. Les nuisances sonores, qu'elles proviennent de l'extérieur ou de l'intérieur, peuvent nuire gravement à la santé, au bien-être et au sentiment de contrôle de son propre logement.

Associé à l'association caritative britannique Noise Abatement Society , Quiet Mark a pour mission de permettre à chacun de profiter d'un foyer paisible – une cause que le magazine Build It soutient pleinement, d'autant plus que nombre d'entre nous ont souffert de problèmes de bruit dans leurs anciennes maisons ! Dans ce numéro, nous avons donc collaboré avec Anderson Acoustics , partenaire technique de Quiet Mark, pour vous révéler les éléments clés qui vous aideront à garantir que le son et le silence soient pleinement pris en compte lors de la construction de votre maison. La phase de conception est le moment idéal pour définir les objectifs de votre projet, afin qu'ils soient pleinement intégrés à la conception et à la construction, et il en va de même pour le son. Considérer la performance acoustique comme un simple ajout peut nuire à la vie quotidienne de votre maison ; et il est plus coûteux de la corriger ultérieurement. « Investir dans le silence dès le début d'un projet est rentable tout au long de la vie d'une maison », explique Grant Waters, consultant principal chez Anderson Acoustics. « C'est plus économique à long terme et cela améliore le bien-être et la qualité de vie. »

Ci-dessus : Cette pompe à chaleur à air Aerona3 R32 certifiée Quiet Mark de Grant UK ( www.grantuk.com ) est déjà silencieuse, mais a été soigneusement dissimulée pour minimiser le bruit transmis à l'intérieur et au jardin.

Certaines politiques et réglementations d'urbanisme exigent un certain niveau d'évaluation et de conception acoustiques. Par exemple, si votre terrain est situé à proximité d'une voie ferrée, d'une route ou d'un aéroport, une étude acoustique sera nécessaire pour comprendre comment l'isolation phonique peut protéger votre habitation contre les nuisances sonores. La partie E du Règlement de construction (résistance au passage du son) définit les exigences minimales relatives aux murs et planchers de séparation entre les habitations, afin de vous assurer de ne pas entendre excessivement vos voisins.

Bien sûr, il y a une grande différence entre respecter ces normes minimales et concevoir une maison de qualité qui vous offre un véritable havre de paix. Grâce aux conseils avisés de Quiet Mark et d'Anderson Acoustics, voici 10 points à considérer pour construire une maison plus silencieuse :

1. Connaissez votre site et votre propre sensibilité au son

Il est important de comprendre d'abord l'environnement sonore de votre terrain. Quels sont les principaux sons que vous entendez ? Sont-ils considérés comme du bruit (sons indésirables) et comment affecteront-ils votre confort ?

Deuxièmement, pensez aux autres propriétés et bâtiments environnants susceptibles de générer du bruit ou d'y être sensibles. Par exemple, y a-t-il des voisins proches qui ne vous dérangent pas ; ou souhaitez-vous pouvoir faire du bruit sans craindre de déranger vos voisins ? Essayez de dessiner un plan du site, en mettant en évidence les zones les plus touchées par ces sources de bruit.

2. Tenez compte de l'empreinte et de l'orientation de votre maison

L'empreinte et la masse d'un bâtiment peuvent avoir un impact significatif sur l'environnement sonore, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de la maison. Par exemple, choisir d'implanter votre nouvelle maison loin des sources de bruit importantes, comme une route principale, peut réduire le recours à des fenêtres et des aérations acoustiques coûteuses.

Alternativement, positionner un bâtiment dos à la source de bruit (c'est-à-dire les pièces moins importantes) peut agir comme un écran, réduisant ainsi la transmission du son vers un côté plus calme et les espaces verts. Un aménagement en cour peut également être une excellente solution sur un terrain bruyant : toutes les pièces étant orientées vers l'intérieur, loin des sources de bruit, un jardin paisible s'installe au cœur de la propriété.

3. Placez les chambres du côté calme

Lors de la planification de l'aménagement de votre nouveau logement, il est particulièrement important de tenir compte de l'emplacement des chambres et de veiller à ce qu'elles soient éloignées des sources de bruit importantes, qu'elles soient externes (routes, etc.) ou internes (comme les appareils de chauffage). L'objectif final sera de créer des conditions de sommeil confortables sans avoir à investir dans des travaux supplémentaires comme du verre haut de gamme ou une isolation renforcée des murs intérieurs.

4. Créez des espaces de jardin tranquilles pour améliorer le bien-être

L'exposition au bruit peut nuire à la qualité perçue d'un jardin, ce qui peut ensuite se répercuter sur la façon dont vous l'utilisez et l'entretenez. Le contact avec la nature, l'entretien d'un jardin et le plaisir de passer du temps en plein air peuvent avoir des effets bénéfiques considérables sur la santé et le bien-être. Aménager un jardin offrant un environnement sonore positif renforcera cet effet.

L'utilisation d'une végétation dense en limite de terrain, ainsi que d'aménagements paysagers doux comme des pelouses ou des prairies fleuries, plutôt que de surfaces dures, peut contribuer à réduire le bruit routier et ferroviaire. Les éléments verts peuvent également introduire les sons de la nature dans votre intérieur – l'eau qui coule, les insectes et les oiseaux, par exemple –, favorisant ainsi un sentiment de ressourcement et de tranquillité.

La possibilité d'observer une végétation luxuriante, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur d'une maison, peut également améliorer la perception de l'environnement sonore. Concrètement, cela réduit encore davantage les impacts négatifs du bruit sur un site.

5. Options de construction pour minimiser les bruits extérieurs

La structure des façades, les fenêtres et les méthodes de ventilation sont des éléments clés pour réduire les bruits extérieurs dans une maison. Au Royaume-Uni, les murs creux en briques restent la norme pour la construction de maisons et offrent généralement une protection adéquate sur les sites bruyants. Mais que faire si vous préférez utiliser des panneaux de façade légers pour la construction de votre maison ? Dans les zones à forte densité, ceux-ci pourraient ne pas suffire à créer l'environnement sonore souhaité. L'ajout de couches de masse au panneau peut améliorer les performances, notamment aux basses fréquences, ce qui est particulièrement important pour les sites exposés au bruit de la route ou des avions.

Les fenêtres sont souvent le point faible de votre maison pour contrôler les bruits extérieurs. En tant qu'auto-constructeur, vous avez la possibilité de choisir un vitrage adapté à l'exposition au bruit du chantier. Par exemple, un double vitrage peut être doublé d'un film acoustique pour une meilleure protection acoustique. Gardez à l'esprit que, la plupart du temps, le triple vitrage n'offre pas une meilleure isolation phonique que le double vitrage. Il est donc important de bien réfléchir avant d'acheter.

Votre stratégie de ventilation est un autre facteur important, que vous utilisiez un flux d'air naturel ou des systèmes mécaniques (dans une maison passive ou une maison similaire, par exemple). Toute ouverture dans la façade peut laisser passer le son ; il est donc préférable de la situer loin des sources de bruit importantes, comme une route principale. Vous pouvez améliorer encore cette ventilation en choisissant des produits équipés de silencieux acoustiques ou de plénums.

Ci-dessus : Le ventilateur de salle de bains Silent Dual de S&P ( www.solerpalau.com ) est certifié Quiet Mark. Il s'adapte automatiquement aux conditions ambiantes et aux besoins de ventilation de la pièce grâce à des capteurs de présence et d'humidité, réduisant ainsi le bruit.

6. Réfléchissez à votre plan d'étage et à la disposition de vos pièces

Chaque pièce de votre maison a une fonction particulière : repos, concentration, jeu ou interactions sociales. Lors du choix de l'agencement, il est donc essentiel de rapprocher les pièces présentant une sensibilité sonore similaire et d'éloigner celles présentant des caractéristiques sonores différentes.

Par exemple, essayez d'éviter de placer les chambres à côté, au-dessus ou en dessous d'un salon ou d'une salle de jeux, où les sons provenant de la télévision, de la musique, des conversations, etc. sont susceptibles d'être plus forts. D'un autre côté, positionner les chambres à proximité, par exemple, d'un espace de bureau à domicile calme est susceptible de fonctionner de manière bénéfique dans les deux sens.

Le meilleur emplacement pour chaque pièce dépendra également de l'emplacement des installations et des machines dans votre maison. Les chaudières, les pompes à chaleur et les systèmes de ventilation, entre autres, produisent du bruit dans une certaine mesure. Soyez donc attentif à leur emplacement et gardez à l'esprit que leur activité pourrait perturber les zones plus calmes, comme les chambres et le jardin. Là encore, vous pouvez atténuer ce bruit en choisissant des produits certifiés Quiet Mark.

Ci-dessus : Le système de chasse d'eau Rapid SLX de Grohe ( www.grohe.co.uk ) est certifié Quiet Mark. Il est doté de la technologie Whisper, qui réduit le bruit traversant les murs, pour une tranquillité absolue.

7. Constructions murales internes pour minimiser le transfert sonore

Le document E approuvé par la réglementation de la construction fournit des structures de murs intérieurs standard pour les configurations résidentielles classiques, adaptées à la plupart des situations. Cependant, lorsque des zones sensibles sont situées à proximité de zones à forte activité, comme des salons équipés de systèmes audio-vidéo, il peut être nécessaire de renforcer les structures pour minimiser les perturbations. En pratique, cela peut impliquer l'ajout de couches supplémentaires de plaques de plâtre, de montants acoustiques ou indépendants, et éventuellement d'une isolation en laine minérale dans les murs.

Ci-dessus : Ces panneaux acoustiques en ardoise de bois de WoodUpp ( www.woodupp.co.uk ) peuvent être utilisés sur les murs et les plafonds. Le système certifié Quiet Mark est particulièrement efficace dans les pièces aux surfaces dures et nues, car les panneaux absorbent les ondes sonores pour créer une ambiance apaisante.

8. Options de revêtement de sol pour réduire les bruits de pas et autres bruits

Le Document E approuvé détaille également les configurations de plancher standard. Cependant, certaines pièces peuvent nécessiter une protection supplémentaire ou un niveau sonore élevé sans déranger votre famille. Il peut être utile d'augmenter la configuration du plancher en y ajoutant des couches de matériau supplémentaires, comme des panneaux acoustiques, des suspensions isolées et de l'isolant. Si vous envisagez de construire un studio de musique à domicile directement sous la chambre de votre enfant, il est préférable de contacter un consultant en acoustique.

Les revêtements de sol intérieurs standard du Code de la construction n'exigent pas de protection contre les bruits de pas (impacts). Cela peut poser problème si vous optez pour un parquet en bois dur. L'utilisation de couches de revêtement de sol résistantes aux chocs, d'un support souple pour les revêtements de sol ou de revêtements tels que la moquette à poils moyens peut contribuer à réduire l'importance des bruits de pas entre les pièces et les étages, et ce, à moindre coût.

9. Absorber les réflexions sonores grâce aux finitions intérieures

Nous avons tous déjà vécu dans une cuisine ouverte sur le salon, où le son se propageait partout et se propageait dans toutes les pièces de la maison. En effet, les surfaces dures, comme le carrelage, les fenêtres et les miroirs, réfléchissent le son dans la pièce et peuvent donc l'amplifier. Ce phénomène est appelé réverbération. Il peut réduire notre capacité à comprendre la parole, augmenter la tension vocale et entraîner de la fatigue. Choisir des finitions absorbant ces réflexions sonores peut contribuer à créer un environnement domestique plus agréable et apaisant. Il n'est pas nécessaire d'utiliser des panneaux acoustiques spécialisés. Tapis, canapés confortables, tentures murales en tissu et moquettes contribuent tous à réduire la réverbération, surtout lorsqu'ils sont combinés. Pour des traitements plus personnalisés, optez pour des produits de plafond acoustiques spécialisés.
et des impressions d'art acoustique peuvent être spécifiées pour réduire les réflexions sonores sans nuire à l'esthétique.

10. Choisissez des appareils peu bruyants

Atteindre la tranquillité ne se limite pas au bâtiment lui-même. De nos jours, nos maisons sont souvent remplies d'appareils qui nous facilitent la vie au quotidien. Le problème ? S'ils ne sont pas soigneusement sélectionnés, ces appareils peuvent souvent engendrer un bruit excessif lors de leur fonctionnement. Mais s'ils sont bien conçus, ils peuvent au contraire fournir un son agréable et discret. Quiet Mark propose une plateforme permettant de comparer facilement les appareils les plus silencieux du marché, dans une large gamme de catégories – chauffage, ventilation, lave-linge, etc. – pour garantir un fonctionnement silencieux et un environnement paisible.

Ci-dessus : certifié Quiet Mark et obtenant un A pour l'efficacité énergétique, le lave-linge série WGG245S2GB de Bosch ( www.bosch-home.co.uk ) est un choix intelligent pour une cuisine ou une buanderie plus silencieuse

RÉSUMÉ : CRÉER UNE MAISON CALME

Passer en revue la liste de contrôle ci-dessus tout au long de la conception et de la construction de votre maison peut vous aider à identifier rapidement les problèmes de bruit et à les résoudre dès la conception. Vous n'aurez ainsi pas à investir dans des réparations ultérieures. L'accompagnement d'un acousticien peut également s'avérer très utile si vous devez prendre une décision éclairée concernant des options de conception spécifiques, ou si vous ou un membre de votre famille présentez une sensibilité particulière au bruit. En fin de compte, une maison calme est une maison saine, propice à l'épanouissement de votre famille, quel que soit le budget alloué à votre projet.

Cet article est adapté de l'édition imprimée de Build It d'octobre 2023. Il est disponible dans son intégralité, intégralement et sous forme publiée ci-dessous.

Lisez l'article original « The Quiet Home : Checklist » de l'édition d'octobre 2023 de Build-It