Von Stress zu Gelassenheit: Warum der sensorische Designtrend der Schlüssel zu einem achtsamen Zuhause ist
Von Stress zu Gelassenheit: Warum der sensorische Designtrend der Schlüssel zu einem achtsamen Zuhause ist
Von Jennifer McShane | House Beautiful, Mai 2025
Sensorisches Innendesign ist der einfachste Weg, ein Zuhause zu schaffen, das sich so gut anfühlt, wie es aussieht
Sensorisches Design ist einer der größten Trends des Jahres 2025. Es geht darum, die Sinne anzusprechen und Räume zu schaffen, die wohltuend, beruhigend und ganz nach Ihnen wirken. Im Wesentlichen heißt das: Weg mit Innenräumen, die einfach nur gut aussehen, hin zu Innenräumen, die sich gut anfühlen.
Es geht darum, Räume zu gestalten, die auf subtile und durchdachte Weise Seh-, Hör-, Geruchs-, Tast- und sogar Geschmackserlebnisse anregen. Von Beleuchtung und Texturen bis hin zu Düften und Klanglandschaften – Experten sagen, das Ziel sei es, das Wohnerlebnis zu verbessern – ein ruhiges, ausgeglichenes und mit jedem Budget realisierbares Erlebnis.
Warum ist es gerade jetzt so beliebt? „Sensorische Innenarchitektur kann uns helfen, einen Ort der Ruhe und Entspannung fernab von Lärm und Stress des modernen Lebens zu schaffen“, erklärt Sylvia James, Innenarchitekturexpertin bei HomeHow.co.uk . „Derzeit gibt es ein größeres Bewusstsein und die Notwendigkeit, unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden Priorität einzuräumen. Nach der Pandemie haben wir mehr Diskussionen zu diesem Thema und eine stärkere Anerkennung seiner Bedeutung erlebt.“
„Wenn wir unser Zuhause nutzen, um unsere Sinne anzusprechen, können wir bei Müdigkeit neue Energie tanken und bei Stress entspannen. So fühlen wir uns jeden Tag rundum wohl. Eine sinnliche Raumgestaltung kann uns außerdem dabei helfen, eine bessere Beziehung zu unserem Zuhause aufzubauen, sodass wir uns darauf freuen, dort Zeit zu verbringen.“
So können Sie die Prinzipien der sensorischen Innenarchitektur nutzen:
Verwenden Sie Sound, um die Stimmung zu erzeugen
Oben: Beistelltisch aus Wurzelholz, Six The Residence Six The Residence
Geräusche werden im Haus oft übersehen, spielen aber eine große Rolle für die Raumatmosphäre. „Wenn wir an Geräusche im Haus denken, denken wir oft an das, was wir hören können. Aber was wir nicht hören können, ist für die sensorische Gestaltung genauso wichtig“, erklärt Sylvia.
Silvia empfiehlt, störende Verkehrsgeräusche, Elektrogeräte sowie knarrende Türen und tropfende Wasserhähne stummzuschalten. Das reduziert Ablenkungen und fördert die Entspannung. Um die Geräuschkulisse zu Hause zu verbessern, können Sie beispielsweise die Verglasung modernisieren oder inQuiet Mark-Geräte investieren.
Scheuen Sie sich auch nicht, Geräusche zu verstärken, die Sie beruhigend oder aufheiternd finden. Leise Playlists, Wasserspiele oder sogar das sanfte Summen von Naturgeräuschen können Ihre Umgebung verändern.
„Es hängt alles davon ab, welche Emotionen Sie hervorrufen möchten. Um beispielsweise im Badezimmer Ruhe zu schaffen, können Sie sanftes, gedämpftes Licht, helle Möbel und Spa-Musik verwenden“, schlägt Tommy Kebbson, Gründer von Kebbson & Co., vor.
Schaffen Sie visuelle Ruhe
Oben: Stoffe, Cathy Nordström Fanny Radvik
Optisch sollten Sie auf mehrschichtige Beleuchtung, beruhigende Farbpaletten und sanfte Oberflächen achten. Halten Sie Ihr Zuhause übersichtlich und nutzen Sie, wo immer möglich, natürliches Licht. Eine warm getönte Glühbirne oder eine gedämpfte Wandfarbe können den Ton eines Raumes sofort verändern.
„Beruhigende Grün- und Blautöne im Schlafzimmer können uns beruhigen und uns besser schlafen lassen. Erdige Farbtöne können den Wohnbereich wärmer und einladender machen und uns so entspannen lassen. Fröhliche und belebende Farben können auch im Haus eingesetzt werden, um uns aufzumuntern, wenn wir müde werden“, schlägt Sylvia vor.
Überlegen Sie auch, wie Sie den schönen Ausblick aus dem Fenster maximieren oder stressauslösende Blicke ausschließen können. Verwenden Sie leichtere Vorhänge wie Gardinen und Voiles an Fenstern, die zum Garten zeigen. Um den Blick auf eine belebte Straße oder einen Schandfleck zu versperren, verwenden Sie Fensterläden, Café-Vorhänge oder Fensterfolien, um die Aussicht abzuschirmen, ohne das natürliche Licht zu blockieren.
Duft einführen
Oben: Spa-Diffusor mit Schilfrohr, Ornament in Seeigelform, geriffelte Vase mit gewelltem Rand, alles B&M B&M
Düfte können die Atmosphäre eines Raumes sofort verändern. Verwenden Sie Kerzen, Diffusoren oder Räucherstäbchen, um eine sinnliche Atmosphäre zu schaffen.
„Zünden Sie ein paar Kerzen an, um den Geruchssinn anzuregen“, empfiehlt Tommy. „Geben Sie Düfte gezielt in Ihren Räumen ein. Lavendel oder sanfte Vanilledüfte sorgen für eine wohltuende, entspannende Atmosphäre. Für eine konzentriertere Atmosphäre eignen sich kräftige Düfte wie Zitrus. Wenn Sie keine Kerzen in Ihrem Zuhause haben möchten, ist Räucherstäbchen eine warme Alternative. Astier de Villatte bietet erfrischend frische Düfte.“
Es gibt noch andere Möglichkeiten, Düfte ins Haus zu bringen, von duftenden Blumen bis hin zu natürlichen Reinigungsmitteln mit ätherischen Ölen, die den Oberflächen einen frischen und wohlriechenden Duft verleihen.
Taktile Texturen überlagern
Oben: Sarah Kaye
Ein Raum sollte sich angenehm unter den Füßen und an der Haut anfühlen. Denken Sie an dicke Überwürfe, weiche Teppiche, Samtkissen und taktile Wandverkleidungen.
„Schichtung, insbesondere mit Texturen, ist eine fantastische Möglichkeit, den Tastsinn anzusprechen“, fährt Tommy fort. „Fügen Sie flauschige Felle oder dicke Decken hinzu, um eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen. Das Aufweichen harter Oberflächen mit Teppichen ist ein schöner Ansatz für mehrschichtige Räume. Wenn Sie hingegen eine konzentriertere Umgebung wünschen, sind schlichtere, härtere Möbel am besten für die Produktivität geeignet.“
Begeistern Sie Ihren Geschmackssinn
Oben: House Beautiful / Mark Scott
Auch wenn Sie einen Raum nicht speziell nach Geschmack gestalten, spielt er in Essbereichen dennoch eine Schlüsselrolle.
„Der Geschmackssinn ist vielleicht einer der schwierigsten Sinne, wenn es um die Integration in die sensorische Innenarchitektur geht. Er steht jedoch in direktem Zusammenhang mit unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden und sollte daher nicht außer Acht gelassen werden“, sagt Sylvia. „Wir essen mit den Augen, und unser Essenserlebnis kann von der Umgebung, in der wir uns befinden, beeinflusst werden. Im Sinne der sensorischen Gestaltung könnten Sie daher Änderungen in Betracht ziehen, die das Esserlebnis verbessern.“
Gestalten Sie Ihr Esszimmer gemütlicher und lassen Sie Ihre Mahlzeiten und Gerichte zu etwas Besonderem werden. Sorgen Sie für die richtige Stimmung mit stimmungsvoller Beleuchtung, schönem Geschirr und frischen Kräutern in der Küche, die gleichzeitig als Dekoration und Garnitur dienen.
Tommy schlägt außerdem vor, überall Grünflächen zu verteilen: „Sie könnten ein paar Pflanzen und Blumen hinzufügen, um den Raum zu beleben.“
Probieren Sie einfache Umstellungen und Aktualisierungen mit geringem Aufwand aus
Oben: Brent Darby
Sinnvolles Gestalten muss nicht zwangsläufig eine komplette Umgestaltung bedeuten. „Versuchen Sie, Ihre Kissenbezüge auszutauschen oder Ihre Vorhänge zu wechseln“, empfiehlt Tommy. „Eine kleine Sammlung von Blumen oder Pflanzen in unterschiedlichen Höhen ist eine Bereicherung gegenüber der einzelnen Geigenfeige.“
Dies gilt auch für den Bodenbelag. „Die Kühle eines polierten Steinbodens könnte mit einem weichen Teppich kombiniert werden, oder wir würden eine geschliffene Oberfläche wählen, um den Boden weicher zu machen und die Art und Weise, wie der Klang im Raum interagiert, zu verbessern“, fügt er hinzu.
Letztendlich, so Tommy, sei es entscheidend, ein Gleichgewicht zu finden: „Es wäre unfair, zwischen sensorischer und nicht-sensorischer Innenarchitektur zu unterscheiden. Wir sind davon überzeugt, dass ein ausgewogenes Interieur alle Sinne anspricht. Wir sind stets bestrebt, die Sinne durch eine geschickte Balance von Texturen und Tönen zu stimulieren.“
Lesen Sie den Artikel von Jennifer McShane, veröffentlicht am 8. Mai 2025, Yahoo! Life
Quiet Mark Gründer